บวบกับมัสตาร์ดและกระเทียม – เมนูแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาว

ในช่วงฤดูซูกินี คุณสามารถปรุงอาหารได้หลากหลายเมนูจากผักชนิดนี้ สำหรับฤดูหนาว ควรตุนซูกินีดองรสเผ็ดไว้สักสองสามขวด ซูกินีดองเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องเคียงผักหรือสลัด และยังอร่อยเมื่อรับประทานเปล่าๆ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยอีกด้วย รสชาติอันละเอียดอ่อนของกระเทียมช่วยขับเน้นกลิ่นหอมของผักชีลาว ส่วนน้ำหมักมัสตาร์ดรสหวานอมเปรี้ยวก็ช่วยเติมรสชาติเข้มข้นและมีชีวิตชีวาให้กับซูกินีที่รสชาติธรรมดา สูตรนี้เหมาะสำหรับทำโซลียันกา ราสโซลนิก และอาหารร้อนอื่นๆ สูตรนี้ทำง่ายและรวดเร็วด้วยขั้นตอนที่ละเอียด
ควรปอกเปลือกและเอาเมล็ดของบวบออก แม้ว่าผลจะยังอ่อนอยู่ก็ตาม
เวลาเตรียม: 40 นาที ได้ขวดขนาด 0.5 ลิตร 5 ขวด
วัตถุดิบ:
- บวบ – 1 กก.
- กระเทียม – 3-4 กลีบ
- ผักชีลาว – 5-6 ก้าน
- น้ำมันพืช – 50 มล.
- น้ำตาล – 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชู 9% - 50 มล.
- เกลือ – 3 ช้อนชา
- ผงมัสตาร์ด – 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำ - บนปลายช้อน
วิธีเตรียมบวบกับมัสตาร์ดและกระเทียม
หั่นซูกินีเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ลงในชามลึกเพื่อผสมผัก
ในชามแยก ผสมน้ำหมัก: น้ำมัน น้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ มัสตาร์ดแห้ง และพริกไทยป่น สับผักชีลาวและบดกระเทียม เติมลงในน้ำหมัก
คนน้ำหมักจนเกลือและน้ำตาลละลาย เทน้ำหมักลงบนซูกินีที่หั่นแล้ว หมักทิ้งไว้ 2.5-3 ชั่วโมงโดยปิดฝา เขย่าหรือคนผักเป็นระยะๆ เพื่อให้น้ำเคลือบซูกินีอย่างทั่วถึง
เตรียมขวดโหล: ล้างด้วยเบกกิ้งโซดาและล้างด้วยน้ำเดือด ใส่ซูกินีหมักลงในขวดโหลแต่ละใบ โดยเว้นช่องว่างไว้เล็กน้อย น้ำซูกินีควรท่วมผักทั้งหมด บีบสลัดให้แน่นขึ้นเล็กน้อยก็ได้
วางขวดโหลลงในหม้อ เติมน้ำให้ท่วมซูกินีอย่างน้อยครึ่งหนึ่ง ต้มด้วยไฟแรงจนเดือด เมื่อเดือดแล้ว ให้ลดไฟลงและฆ่าเชื้อขวดโหลแต่ละใบเป็นเวลา 10-15 นาที (10 นาทีสำหรับขวดโหลขนาด 0.5 ลิตร และ 15 นาทีสำหรับขวดโหลขนาด 1 ลิตร)
เตรียมฝา: ต้มในถ้วยขนาด 1 ลิตร เป็นเวลา 5 นาที ยกลงจากน้ำเดือดและปิดฝาขวด คว่ำขวดแต่ละใบลง ปล่อยให้เย็นใน "ชั้นขน" หลังจาก 24 ชั่วโมง คุณสามารถเก็บซูกินีที่หมักไว้ในที่เย็นและมืดได้ ซูกินีสามารถเก็บไว้ได้อย่างน้อยหนึ่งปี
คุณสามารถลองทานสลัดได้หลังจาก 2-3 สัปดาห์ แต่รสชาติจะเข้มข้นที่สุดหลังจากเก็บไว้ 2 เดือน ทานให้อร่อยนะคะ!
