กะหล่ำปลีดองกับแอปเปิ้ลแสนอร่อย

การเตรียมตัวรับมือฤดูหนาว

กะหล่ำปลีดองกับแอปเปิ้ล

เรามีสูตรซาวเคราต์โฮมเมดแสนอร่อยพร้อมแอปเปิลสำหรับฤดูหนาวมาฝาก ทุกคนรู้ดีว่ากะหล่ำปลีมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร ทั้งแบบดิบและแบบหมัก แต่การใส่แอปเปิลลงไปในเมนูนี้ยิ่งเพิ่มประโยชน์เป็นสองเท่า

ผลไม้จะช่วยให้กะหล่ำปลีมีรสเปรี้ยวและเผ็ดร้อนมากขึ้น กะหล่ำปลีดองปรุงโดยใช้วิธีการดองแบบแห้ง ไม่ต้องใช้วัตถุดิบราคาแพงหรือหายาก กะหล่ำปลีดองสามารถเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงทุกชนิด และเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยสำหรับโต๊ะอาหารในเทศกาลต่างๆ

กะหล่ำปลีสามารถต้มได้ 3-4 วัน สามารถเก็บในขวดโหลที่ปิดสนิทในห้องใต้ดินที่เย็นได้นานถึงสองเดือน หรือในตู้เย็น แต่ไม่เกินสองสัปดาห์

สิ่งที่คุณจะต้องเตรียมในการเตรียมซาวเคราต์กับแอปเปิล (คำนวณสำหรับ 6 ที่):

  • กะหล่ำปลีขาว 1 หัว;
  • แครอท – 1 ชิ้น;
  • แอปเปิ้ลเปรี้ยว (ใช้ Antonovka แทนได้) – 2 ชิ้น
  • เกลือ - 2 ช้อนโต๊ะ

วัตถุดิบ

วิธีทำซาวเคราต์ด้วยแอปเปิ้ล

เริ่มจากกะหล่ำปลีก่อนเลย กะหล่ำปลีพันธุ์กลางฤดูหรือพันธุ์ที่สุกช้าเหมาะที่สุดสำหรับการหมัก เพราะมีน้ำตาลมากกว่า การเลือกหัวกะหล่ำปลีให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ากะหล่ำปลีมีเนื้อแน่น

ตัดใบกะหล่ำปลีที่เสียหายออก และสำหรับการหั่นฝอย ให้หั่นเป็นครึ่งซีก หรือหั่นเป็นสี่ส่วน หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นขนาดกลางด้วยมือหรือเครื่องหั่นฝอย วางกะหล่ำปลีหั่นฝอยไว้ในชามแยกต่างหาก

หั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นขนาดกลางแล้วใส่ไว้ในชามแยก

ต่อไปเรามาต่อกันที่แครอทค่ะ ปอกเปลือก ล้าง แล้วขูดตามปกติ

ใส่ผักขูดลงไปในกะหล่ำปลี

ใส่แครอทขูดลงในกะหล่ำปลี

ล้าง ปอกเปลือก และคว้านไส้แอปเปิลออก หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ แล้วใส่ลงในส่วนผสมอื่นๆ

หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้นใหญ่แล้วใส่ลงในส่วนผสมอื่น ๆ

จากนั้นนำผักมาคลุกเคล้ากับแอปเปิลให้เข้ากัน แล้วบดด้วยมือ เติมเกลือลงในชาม หากต้องการ คุณสามารถเติมยี่หร่า ผักชีลาว โป๊ยกั๊ก หรือพริกไทยป่น เพื่อเพิ่มรสชาติ กลิ่น และรสชาติได้ตามต้องการ

ผสมผักเข้าด้วยกัน บดด้วยมือ และใส่เครื่องเทศ

ปิดฝาหรือจานให้มิดชิด ทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง 4 วัน หรืออาจวางไว้บนขอบหน้าต่าง ระหว่างนี้ คุณสามารถเปิดกะหล่ำปลีและคนหลายๆ ครั้งเพื่อปล่อยก๊าซหมักออกมา

ปิดชิ้นงานด้วยฝาปิด

หลังจาก 4 วัน ให้นำกะหล่ำปลีไปแช่ตู้เย็นประมาณ 3-4 ชั่วโมง หากต้องการเร่งกระบวนการปรุงอาหาร ให้เติมน้ำส้มสายชูเล็กน้อยประมาณหนึ่งช้อนชา

กะหล่ำปลีพร้อมแล้ว สำหรับการจัดแต่งที่สวยงาม ราดด้วยน้ำมันดอกทานตะวันและโรยด้วยสมุนไพร

กะหล่ำปลีดองกับแอปเปิ้ลพร้อมแล้ว กะหล่ำปลีดองกับแอปเปิ้ล
กะหล่ำปลีดองกับแอปเปิ้ล
ความคิดเห็นต่อบทความ: 1
  1. ท่าจอดเรือ

    กะหล่ำปลี 1 หัวหมายความว่าอย่างไร? และกะหล่ำปลี 1 หัวมีน้ำหนักเท่าไหร่? กะหล่ำปลีแต่ละหัวมีน้ำหนักต่างกัน

    คำตอบ
เพิ่มความคิดเห็น

ต้นแอปเปิ้ล

มันฝรั่ง

มะเขือเทศ