เนเจินก้าแอปเปิ้ลบดสำหรับฤดูหนาวกับนมข้นหวาน

ปัจจุบันมีอาหารบดสำหรับเด็กให้เลือกหลายประเภท แต่ราคาไม่น่าดึงดูดใจเลย นอกจากนี้ อาหารบดผลไม้ที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่สุดก็คืออาหารที่ทำเองที่บ้าน คุณจะรู้แน่ชัดว่าไม่มีสารปรุงแต่ง สารกันบูด หรือสารปรุงแต่งรสชาติที่เป็นอันตราย และผลไม้ที่คัดเลือกมาจะสุกและมีคุณภาพสูง
ในการทำแอปเปิลบดเนเจินกา คุณต้องใช้วัตถุดิบง่ายๆ ได้แก่ แอปเปิลสด ควรเป็นแอปเปิลพันธุ์หวานฉ่ำ และนมข้นหวาน ส่วนสูตรสำหรับเก็บรักษาแอปเปิลบดไว้กินในฤดูหนาวก็ทำง่ายมากเช่นกัน
น้ำตาลเป็นตัวเลือกเสริม แต่จะมีประโยชน์เฉพาะเมื่อแอปเปิลมีรสเปรี้ยวเล็กน้อยเท่านั้น สำหรับนมข้นหวาน ควรเลือกผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ ซึ่งควรมีเนื้อข้น เนียน และไม่มีส่วนผสมของนมผง สารเพิ่มความข้น หรือไขมันพืช
วัตถุดิบ:
- แอปเปิ้ล – 1 กก.
- นมข้นหวาน – 200 มล.;
- น้ำ – 0.5 ถ้วย;
- น้ำตาล – ตามชอบ (ถ้าจำเป็น)
วิธีทำแอปเปิ้ลบดด้วยนมข้นหวาน
ปอกเปลือกแอปเปิล หั่นแอปเปิลที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นๆ คว้านไส้และเมล็ดออก จากนั้นหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือแผ่นบางๆ เพื่อให้สุกเร็วขึ้น
ย้ายชิ้นแอปเปิลลงในหม้อหรือหม้อต้มน้ำ เติมน้ำเล็กน้อย แม้ว่าแอปเปิลจะฉ่ำมาก แต่ก็ต้องเติมน้ำ มิฉะนั้น แอปเปิลอาจไหม้หรือติดก้นหม้อเมื่อถูกความร้อน
ใส่แอปเปิลลงในหม้อ ตั้งไฟอ่อนๆ พอเดือดและมีฟองขึ้นมา ให้ปิดฝา เคี่ยวต่อประมาณ 20-25 นาที
เคี่ยวแอปเปิล คนเป็นครั้งคราว จนกระทั่งนิ่ม สีของแอปเปิลที่หั่นเป็นชิ้นจะอ่อนลง และเมื่อกดลงไป เนื้อแอปเปิลจะเละได้ง่าย
ในการปั่นแอปเปิลให้ละเอียด คุณสามารถใช้เครื่องปั่นแบบจุ่ม หรือกรองส่วนผสมที่สุกแล้วผ่านตะแกรงก็ได้ เลือกวิธีที่เหมาะสม แล้วปั่นแอปเปิลให้เป็นเนื้อเนียนละเอียด
ตั้งไฟให้เดือด ใส่นมข้นหวานลงไป คนให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว
ต้มน้ำซุปข้นจนเดือด สีจะอ่อนลง และเนื้อจะเนียนและครีมมี่ขึ้น เทน้ำซุปข้นร้อนๆ ลงในขวดโหลที่สะอาดและผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ปิดฝาให้สนิท
