ราสโซลนิกในขวดพร้อมข้าวบาร์เลย์มุกและแตงกวาสด – สูตรสำหรับฤดูหนาว

การเตรียมตัวรับมือฤดูหนาว

ซุปผักดองสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

เมื่อคุณเก็บเกี่ยวผลผลิตแล้วและไม่แน่ใจว่าจะเอาไปทำอะไร ลองสูตรถนอมอาหารฤดูหนาวที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้ดูสิ การถนอมผักไว้กินในช่วงฤดูหนาวเป็นวิธีที่สะดวกและช่วยให้คุณได้รับวิตามินตลอดทั้งปี

สูตรนี้จะแสดงวิธีทำราสโซลนิก (ซุปผักดอง) กับข้าวบาร์เลย์และแตงกวาสดในขวดโหลสำหรับฤดูหนาว ส่วนผสมนี้สามารถนำไปใช้เป็นสลัด อาหารเรียกน้ำย่อย หรือน้ำสลัดซุปได้

ในวันที่คุณไม่มีเวลาทำอาหารและครอบครัวกำลังรออาหารเย็น ลองทำซุปโฮมเมดราดน้ำสลัดราสโซลนิกแสนอร่อยดูสิ คุณไม่จำเป็นต้องต้มน้ำซุปเนื้อด้วยซ้ำ แค่ทำซุปเนื้อไม่ติดมันกับน้ำเปล่าก็พอ ต้มน้ำให้เดือด ใส่มันฝรั่งและผักกระป๋องลงไป แค่ 20-25 นาที อาหารเย็นร้อนๆ ก็พร้อมเสิร์ฟแล้ว

วัตถุดิบ:

  • แตงกวา – 1 กก.;
  • ข้าวบาร์เลย์ – 150 กรัม;
  • หัวหอม – 200 กรัม;
  • แครอท – 200 กรัม;
  • มะเขือเทศบด – 150-180 กรัม;
  • เกลือ – 1 ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำตาล – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำมันพืช – 60 กรัม;
  • น้ำส้มสายชู – 40 กรัม

วิธีเตรียมราสโซลนิกด้วยข้าวบาร์เลย์มุกและแตงกวาสดสำหรับฤดูหนาว

มาเตรียมผักสำหรับราสโซลนิกกันก่อน เริ่มจากปอกเปลือกและหั่นหัวหอมและแครอท ขูดแครอทและหั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่น้ำมันลงในกระทะให้พอผัดผักได้ประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาณที่เสิร์ฟ ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วใส่ผักลงไป

ผัดหัวหอมและแครอท

ผัดจนสุกนิ่มใสประมาณ 5-7 นาที

ผัดผักจนนิ่ม

หั่นแตงกวาสดเป็นลูกเต๋า หรือจะขูดเป็นเส้นเหมือนที่ทำกับราสโซลนิกก็ได้

เราใช้แตงกวาชนิดใดก็ได้ แม้แต่แตงกวาที่สุกเกินไปลูกใหญ่ก็สามารถแปรรูปได้ นี่เป็นข้อดีอีกประการหนึ่งของการเตรียมแบบนี้

ตัดแตงกวา

คลุมข้าวบาร์เลย์ด้วยน้ำปริมาณมาก แล้วต้มประมาณ 30-40 นาที ควรแช่ข้าวบาร์เลย์ไว้ข้ามคืนเพื่อเร่งเวลาในการต้ม

ใส่แครอทและหัวหอมทอด แตงกวา และข้าวบาร์เลย์ที่ปรุงสุกแล้วลงในกระทะ

ใส่แตงกวา ข้าวบาร์เลย์ และผักผัดลงในกระทะ

ใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำมันพืชที่เหลือลงไป เคี่ยวด้วยไฟอ่อน

ใส่ซอสมะเขือเทศและน้ำมันพืช

หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้ใส่เกลือและน้ำตาลลงไป เคี่ยวต่อ คนเป็นครั้งคราว เคี่ยวสลัดเป็นเวลา 30 นาที สุดท้ายเติมน้ำส้มสายชูลงไป รอให้น้ำสลัดเดือดอีกครั้ง เท่านี้ก็พร้อมรับประทาน

ซุปผักดองพร้อมแล้ว

เราเติมสลัดลงในขวดที่สะอาด ซุปผักดองจะออกมาข้นและอร่อย

เติมซุปผักดองลงในขวด

ม้วนฝาให้แน่นแล้วพักไว้ให้เย็นลงโดยสวม "เสื้อคลุมขนสัตว์" ผ้าห่มอุ่นๆ แบบไหนก็ได้

ปิดฝาขวดให้สนิท

ขอให้เจริญอาหาร!

ซุปผักดองกับข้าวบาร์เลย์และแตงกวาสำหรับฤดูหนาว

ซุปผักดองสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล
เพิ่มความคิดเห็น

ต้นแอปเปิ้ล

มันฝรั่ง

มะเขือเทศ