ไธม์: สรรพคุณทางยา ขอบเขตการใช้ ใช้กับโรคอะไรบ้าง

ไธม์ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังเป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยารักษาโรคได้หลายชนิดอีกด้วย

เชฟใช้ไธม์ในการปรุงอาหาร ซอส และของหวานหลากหลายชนิด หลายทศวรรษก่อน สมุนไพรชนิดนี้ถูกนำมาใช้ในพิธีกรรมทางศาสนา ไธม์มีกลิ่นหอมและรสชาติที่หาที่เปรียบไม่ได้ หลายคนคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็กด้วยสมุนไพรเพอร์ทัสซิน

ลักษณะทางสัณฐานวิทยา

หญ้าโบโกรอดสกายาเติบโตในพื้นที่เปิดโล่งบนภูเขาที่มีดินทราย ไทม์สามารถเก็บเกี่ยวได้ในป่าและเขตป่าสเตปป์ของยุโรปรัสเซีย ไซบีเรีย และทรานส์ไบคาเลีย

สมุนไพรชนิดนี้เป็นไม้พุ่มเลื้อยยืนต้น สูงได้ถึง 15 เซนติเมตร ดอกสีแดงอมม่วงเป็นช่อแน่น ไทม์มีกลิ่นหอม ออกดอกในช่วงปลายเดือนมิถุนายนถึงต้นเดือนกรกฎาคม และออกผลในช่วงต้นเดือนสิงหาคมถึงกันยายน รสชาติเผ็ดเล็กน้อย มีกลิ่นฉุน รู้จักกันในชื่อมาเธอร์เวิร์ต หญ้าโบโกรอดสกายา เข็มสน และกำยาน

การรวบรวมและจัดซื้อจัดจ้าง

เก็บเกี่ยวและเตรียมต้นไลแลคในช่วงออกดอก การเก็บเกี่ยวจะเริ่มขึ้นหลังจากที่ช่อดอกไลแลคปกคลุมพื้นดินแล้ว ควรเก็บเกี่ยวส่วนที่อยู่เหนือพื้นดิน การเก็บเกี่ยวจะแตกต่างกันไปในแต่ละภูมิภาค การเก็บเกี่ยวสามารถเริ่มได้ในเดือนพฤษภาคม และสิ้นสุดฤดูกาลในเดือนสิงหาคม ควรเก็บเกี่ยวในวันที่อากาศแจ่มใสและแห้ง หลีกเลี่ยงน้ำค้างบนต้น มิฉะนั้นจะเกิดเชื้อรา สามารถนำมาชงชาได้โดยใช้ใบเพียงอย่างเดียว หากไม่มีดอก ใบไลแลคยังให้กลิ่นหอมและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม

วิธีปลูกไธม์กลางแจ้งในภูมิภาคมอสโก

ในอดีต สมุนไพร รวมถึงไทม์ มักถูกเก็บเกี่ยวในไร่นาและทุ่งหญ้า แต่ปัจจุบัน...

การตากแห้งที่ดีที่สุดควรทำบนผ้าลินินหรือผ้าฝ้าย บนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ หรือมัดเป็นพวงแขวน เพื่อป้องกันไธม์จากแมลง ให้คลุมด้วยผ้าขาวบาง เวลาในการตากแห้งขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและใช้เวลาประมาณสามถึงห้าวัน

องค์ประกอบทางเคมี

ไธม์อุดมไปด้วยธาตุแทบทุกตารางธาตุ อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์

ส่วนประกอบของวิตามินในไธม์:

• วิตามินเอ;
• วิตามิน พีพี;
• วิตามินเค;
• วิตามินซี;
• วิตามินบี1, บี2, บี4, บี6, บี9

กลุ่มวิตามินนี้ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและช่วยรับมือกับอาการเจ็บป่วยต่างๆ

องค์ประกอบแร่ธาตุของพืช:

• สังกะสี;
• ซีลีเนียม;
• ทองแดง;
• แมงกานีส;
• โซเดียม;
• ฟอสฟอรัส;
• แมกนีเซียม;
• โพแทสเซียม;
• แคลเซียม.

น้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในพืชมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย น้ำมันคาร์วาครอลมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ฟลาโวนอยด์และแทนนินมีฤทธิ์ฝาดสมาน ขณะที่กรดโอลีอาโนลิกช่วยปรับสมดุลและช่วยต่อสู้กับไวรัส กรดเออร์โซลิกช่วยชะลอการเผาผลาญ ปรับปรุงกล้ามเนื้อ และควบคุมระบบต่อมไร้ท่อ

สรรพคุณทางยาและขอบเขตการนำไปใช้

ไธม์มีทั้งสรรพคุณและข้อห้ามใช้ ส่วนประกอบที่อุดมสมบูรณ์ของไธม์ช่วยต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บได้หลากหลายชนิด แร่ธาตุ วิตามิน และน้ำมันต่างๆ มีส่วนช่วยเสริมสร้างสุขภาพ เพิ่มความมีชีวิตชีวา และรักษาโรคและพยาธิสภาพต่างๆ ได้มากมาย

น้ำมันหอมระเหยช่วยต่อสู้กับกระบวนการอักเสบในร่างกาย ไธมอล ซึ่งเป็นสารที่รู้จักกันในชื่อไธมอล สามารถต่อสู้กับไวรัสได้ดีกว่ายาปฏิชีวนะ ไธม์เลื้อยมีสรรพคุณทางยาสำหรับโรคหลอดลมอักเสบและโรคทางเดินหายใจอื่นๆ ยาต้มช่วยทำให้เสมหะเหลวลง จึงมีคุณสมบัติขับเสมหะ ไธม์เลื้อยสามารถใช้สูดดมและกลั้วคอได้

สมุนไพรไธม์ช่วยบรรเทาอาการผิวหนัง แผลฝี แผลหนอง และแผลในกระเพาะหายได้หลังจากใช้น้ำชาและยาต้มไธม์

สรรพคุณของไธม์ ได้แก่ ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร บรรเทาอาการกระเพาะอาหารอักเสบ ปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร และบรรเทาอาการท้องอืด ไธม์เลมอนยังมีสรรพคุณช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้อีกด้วย

ทิงเจอร์พืชมีคุณสมบัติบรรเทาอาการปวดในกรณีของโรคเส้นประสาท ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเส้นประสาทอักเสบ และปวดศีรษะ

ไธม์ช่วยให้คุณหลับได้อย่างรวดเร็ว ต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับ โรคประสาท และภาวะซึมเศร้า

ไธม์เป็นที่สนใจของเพศที่แข็งแกร่งที่ต้องการฟื้นฟูหรือเสริมสร้างสุขภาพเพศชายของตน

ข้อห้ามใช้

เนื่องจากมีองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมสมบูรณ์และการใช้พืชอย่างไม่ถูกต้องและไม่เป็นระบบ จึงมีข้อห้ามอยู่หลายประการ

ไธม์มีโทษมากกว่าประโยชน์ ไม่ควรนำมาใช้ในกรณีต่อไปนี้:

• โรคนิ่วในถุงน้ำดี, ปัญหาตับ;
• การเกิดแผลในกระเพาะอาหาร, โรคของลำไส้เล็กส่วนต้น;
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ;
• โรคอักเสบเรื้อรังของทางเดินหายใจ;
• การหยุดชะงักของระบบย่อยอาหาร

เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีไม่ควรชงสมุนไพรนี้ และสตรีมีครรภ์ไม่ควรชง เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำและคำสั่งจากแพทย์ หากหญิงตั้งครรภ์มีความดันโลหิตสูงและดื่มไธม์ ความดันโลหิตของเธออาจสูงขึ้นอีก หากหญิงตั้งครรภ์มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษ ควรหลีกเลี่ยงการใช้สมุนไพรนี้

สรรพคุณและข้อห้ามของไธม์สำหรับผู้หญิง

ผู้หญิงมักมีอารมณ์แปรปรวนและซึมเศร้า พืชสมุนไพรช่วยควบคุมระบบประสาท ทำให้ผู้หญิงรู้สึกสงบและสมดุลมากขึ้น ไธม์มีประโยชน์ต่อผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติและเจ็บปวด นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบของอวัยวะต่างๆ ได้เป็นอย่างดี ไธม์มีคุณสมบัติในการขจัดสารพิษ ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ ทำให้ผิว ผม และเล็บดูดีขึ้น

ประโยชน์และโทษสำหรับผู้ชาย

ไธม์เลื้อยมีองค์ประกอบทางเคมีที่อุดมสมบูรณ์ ได้แก่ สังกะสี ซีลีเนียม และโมลิบดีนัม จึงแนะนำสำหรับการรักษาสุขภาพของผู้ชาย

อ่านเพิ่มเติม

วิธีปลูกไธม์จากเมล็ดที่บ้านในกระถางบนขอบหน้าต่าง

ไทม์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำอาหาร ยา และเครื่องสำอาง ด้วยกลิ่นหอมของมัน...

พืชชนิดนี้ใช้รักษาอาการเจ็บป่วยของผู้ชาย เช่น เนื้องอกต่อมน้ำเหลือง ต่อมลูกหมากอักเสบ และภาวะขาดสมรรถภาพทางเพศ สามารถรับประทานเป็นทิงเจอร์ ยาต้ม หรือน้ำมันผสมก็ได้ สรรพคุณของสมุนไพรโบโกรอดสกายา ได้แก่ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น บรรเทาความเหนื่อยล้าและความเครียด สมุนไพรชนิดนี้มีข้อห้ามใช้ควบคู่กับสรรพคุณ ดังนั้นผู้ชายควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ

วิธีใช้ไธม์

มีหลายวิธีในการรับประทานสมุนไพรชนิดนี้ วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเย็บสมุนไพรลงบนหมอน ซึ่งจะช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น บรรเทาความกังวลและอารมณ์เสีย

ควรดื่มยาต้ม ชา หรือชาชงเมื่อไร

เพื่อรักษาระบบทางเดินหายใจ รวมถึงอาการหวัด จะมีการนำสมุนไพรมาต้มเพื่อกลั้วคอและสูดดม

วิธีเตรียมยาต้ม ให้เทสมุนไพร 30 กรัมลงในน้ำเดือด 200 กรัม แช่ยาต้มไว้ 10 นาที บ้วนปากด้วยยาต้มนี้เพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ สามารถรับประทานยานี้ครึ่งแก้ว วันละสามครั้งก็ได้ ระยะเวลาการรักษา 3-5 วัน

หากใช้สารละลายสูดดม จะต้องสูดดมยาต้มสดเป็นเวลา 10-15 นาที

สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด ให้เทน้ำเดือด 200 กรัม ลงบนชา 2 ช้อนชา แล้วแช่ทิ้งไว้ 15 นาที ดื่มชา 1/3 ถ้วยวันละสามครั้ง ยาต้มนี้ช่วยบรรเทาอาการหัวใจล้มเหลวได้

เพื่อรักษาระบบทางเดินปัสสาวะและอวัยวะสืบพันธุ์ ให้เตรียมยาต้มตามสูตรที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ หลังจากยาต้มเย็นลงแล้ว ผู้หญิงสามารถสวนล้างช่องคลอดได้ สำหรับการรักษา คุณสามารถดื่มชา น้ำแช่ หรือยาต้มก็ได้

เพื่อรักษาอาการผิดปกติทางประสาท ให้ใส่เลมอนบาล์มและน้ำผึ้งลงในชา ​​ขณะชง ให้ใส่สะระแหน่ 5 กรัม และไธม์ 5 กรัม ต้มสมุนไพรในน้ำ 200 กรัมจนเดือด เมื่อน้ำเย็นลง ให้เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

สมุนไพรไธม์แห้ง

ประโยชน์ของไธม์ไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในการรักษาโรคเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ในการปรุงอาหารและเสริมความงามอีกด้วย

การแช่เพื่อผิวหน้า

เพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองและการอักเสบของผิว ให้แช่ใบไทม์ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 200 มิลลิกรัม เป็นเวลา 30 นาที จากนั้นนำใบไทม์ที่แช่ไว้มาวางบนสำลีแล้วเช็ดหน้า คุณยังสามารถนำผ้าเช็ดปากไปแช่ใบไทม์ที่แช่ไว้แล้วทิ้งไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาทีได้อีกด้วย

หลังการใช้ รูขุมขนจะแคบลง ของเหลวส่วนเกินจะถูกกำจัดออกจากผิว และผิวพรรณก็จะดีขึ้น

การฉีดยาลดความดันโลหิต

ส่วนผสมของสมุนไพรเหมาะกับการขยายหลอดเลือดและบรรเทาอาการกระตุก

ในการรวบรวมคุณต้องมี:

• ไธม์แห้ง 15 กรัม
• ดอกคาโมมายล์ 5 กรัม;
• ไฟร์วีด 10 กรัม;
• น้ำ 1 ลิตร

เทน้ำเดือดลงบนสมุนไพร ห่อด้วยผ้าขนหนู แช่ทิ้งไว้ 60 นาที รับประทานสมุนไพร ¼ ถ้วย วันละ 3 ครั้ง

ชาไธม์สำหรับผู้หญิง

ชาช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ลดอาการปวดประจำเดือน ปรับปรุงอารมณ์ และปรับการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมดให้เป็นปกติ ชาไธม์เป็นยาเสริมสำหรับอาการเจ็บป่วยต่างๆ ของผู้หญิง

น้ำมันหอมระเหยไธม์

น้ำมันนี้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอย่างเข้มข้น น้ำมันหอมระเหยนี้ใช้สำหรับการบำบัดด้วยกลิ่นหอม ปรับสมดุลระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินหายใจ และรักษาโรคผิวหนัง น้ำมันหอมระเหยสกัดจากสมุนไพรไทมัส วัลการิส (Thymus vulgaris) โดยการระเหยของเหลวจากทุกส่วนของพืช น้ำมันมีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้น คุณสมบัติของน้ำมันขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ปลูก ไทมอลและคาร์วาครอลเป็นส่วนประกอบหลักของน้ำมันหอมระเหย คาร์วาครอลมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยาฆ่าเชื้อได้ดีกว่าฟีนอลถึง 30 เท่า

แม้แต่ในสมัยฮิปโปเครตีส ผู้คนก็ยังใช้น้ำมันนี้เพื่อบรรเทาอาการหวัด ไอ กล่องเสียงอักเสบ หอบหืด เจ็บคอ และไอกรน น้ำมันนี้มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อซัลโมเนลลา สแตฟิโลค็อกคัส และเอนเทอโรค็อกคัส

การอาบน้ำโดยเติมน้ำมันหอมระเหยไธม์ลงไปนั้นช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยล้าได้เป็นอย่างดี สำหรับอาการหวัด สามารถหยดน้ำมันไธม์ลงในยาสูดพ่นได้สักสองสามหยด

เภสัชภัณฑ์

น้ำเชื่อมและน้ำมันไทม์มีจำหน่ายตามร้านขายยา ยาส่วนใหญ่หาซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา นอกจากนี้ยังมียาโฮมีโอพาธีที่มีส่วนผสมของไทม์จำหน่ายด้วย

เพอร์ทัสซิน

ยาน้ำแก้ไอที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดคือเพอร์ทัสซิน หากใช้ในปริมาณที่เหมาะสม ยานี้สามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ น้ำเชื่อมนี้มีส่วนผสมของสารสกัดจากไทม์ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการไอได้เป็นอย่างดี

เก็บน้ำเชื่อมไว้ในที่เย็น เด็กควรรับประทาน 0.5 ช้อนชา วันละสองครั้ง และผู้ใหญ่ควรรับประทาน 1 ช้อนชา วันละสองครั้ง

น้ำเชื่อมไธม์ผสมวิตามินซี

น้ำเชื่อมวิตามินมีฤทธิ์ละลายเสมหะ ขับเสมหะ และต้านการอักเสบ ฟลาโวนอยด์และแทนนินช่วยขจัดเสมหะ โพลีแซ็กคาไรด์และวิตามินช่วยเร่งการสร้างเซลล์ใหม่

คุณต้องดื่มน้ำเชื่อมนี้ให้ตรงเวลา:

• โรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน;
• อาการท้องอืด;
• แผลติดเชื้อในช่องปากและทางเดินหายใจส่วนบน;
• อาการไอแห้ง

เด็กอายุ 3-6 ปี รับประทานน้ำเชื่อม 1/2 ช้อนชา ส่วนเด็กอายุ 3-6 ปี รับประทาน 1 ช้อนชา ผู้ใหญ่รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะ ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ ให้รับประทานน้ำเชื่อม 3-4 ครั้งต่อวัน

ระยะเวลาการรักษาขึ้นอยู่กับการพิจารณาของแพทย์

บรอนโคสต็อป

บรอนโคสต็อปมีฤทธิ์ระงับอาการไออ่อนๆ และมีฤทธิ์ละลายเสมหะอย่างแรง รากมาร์ชเมลโลว์ซึ่งรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์จะเคลือบเยื่อเมือก ทำให้นุ่มขึ้น และบรรเทาอาการอักเสบ กัมอะคาเซียแอฟริกันช่วยลดการระคายเคืองของเมือกและกระตุ้นการสร้างน้ำลาย ซึ่งช่วยลดอาการไอ ฟลาโวนอยด์ในไทม์สามารถเคลื่อนย้ายได้ง่าย ทำให้บรอนโคสต็อปเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาโรคหวัดทางเดินหายใจส่วนบน

เด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี รับประทาน 5 มิลลิกรัม และเด็กอายุ 4-12 ปี รับประทาน 8 มิลลิกรัม ผู้ใหญ่รับประทานบรอนโคสต็อป 15 มิลลิกรัม รับประทานวันละ 3-4 ครั้ง ในทุกช่วงอายุ

อีลิกเซอร์ บรอนโคไฟต์

สรรพคุณทางยาของไทม์เลื้อยปรากฏอยู่ในยาอายุวัฒนะบรอนโคไฟต์ ประโยชน์ของไทม์และสมุนไพรอื่นๆ ที่รวมอยู่ในยาอายุวัฒนะนั้นไม่อาจปฏิเสธได้ ยาอายุวัฒนะนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ขับเสมหะ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และเสริมสร้างความแข็งแรง คาโมมายล์ ลินเดน ชะเอมเทศ และคาลามัส ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย กระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ และเติมเต็มวิตามินให้แก่ร่างกาย

รับประทานยา 10 มิลลิกรัม วันละสองครั้งในช่วงที่อาการกำเริบ 1 ชั่วโมงหลังอาหาร หรือ 30 นาทีก่อนอาหาร เมื่ออาการดีขึ้น ให้ลดขนาดยาเหลือ 5 มิลลิกรัม วันละสามครั้ง

โคเดแล็ค ไฟโต

โคเดแลค ไฟโต มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดหรือน้ำเชื่อมแก้ไอ ยานี้ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการไอ โคเดอีนซึ่งเป็นส่วนประกอบในยาช่วยลดอาการไอ ในขณะที่เทอร์โมปซิสช่วยเพิ่มการหลั่งของสารคัดหลั่งในหลอดลมและขับเสมหะ ยานี้ยังประกอบด้วยรากชะเอมเทศ โซเดียมไบคาร์บอเนต และสารสกัดจากไทม์

วิธีใช้ :

• อายุ 2-5 ปี – ยา 5 มก.
• อายุตั้งแต่ 5 ถึง 8 ปี รับประทานยา 10 มก.
• อายุ 8-12 ปี รับประทานยา 15 มก.
• ตั้งแต่อายุ 12 ปีขึ้นไป ขนาดยา 20 มก.

โคเดแล็ค ไฟโต อาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของยานอนหลับ

ผลข้างเคียง

ไทม์ไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญเมื่อใช้ในปริมาณที่แนะนำ น้ำมันหอมระเหยอาจระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหารและอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ผู้ที่มีโรคไต โรคตับ หรือแผลในกระเพาะอาหารไม่ควรรับประทานสมุนไพรนี้ สตรีมีครรภ์และให้นมบุตรก็ไม่ควรรับประทานเช่นกัน เนื่องจากสมุนไพรนี้มีฤทธิ์กระตุ้นมดลูก

บทวิจารณ์

ฉันใช้ไธม์จากร้านขายยาเพื่อบรรเทาอาการไอ ฉันพอใจกับมันมาก มันช่วยได้เสมอ ฉันให้ลูกวัย 6 ขวบดื่มชาไธม์ มันช่วยขับเสมหะได้ดีมาก

เอลิซาเบธ อายุ 32 ปี

ฉันเก็บไทม์เองค่ะ ดอกใช้ชงชา ส่วนใบใช้ทำอาหาร ไทม์ที่อร่อยที่สุดที่ฉันเคยเก็บมาปลูกในเทือกเขาคาร์เพเทียน ฉันใช้สมุนไพรนี้รักษาโรคปวดเส้นประสาทและหลอดลมอักเสบค่ะ

วาเลนตินา อิวานอฟนา อายุ 54 ปี

ฉันดื่มชาไธม์เพื่อบรรเทาอาการหลอดลมอักเสบ การรักษาใช้เวลาประมาณ 10 วัน มันยังช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้ด้วย แต่คุณต้องแช่ชาไว้จนกว่าชาจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการใช้ยาเกินขนาดและผลข้างเคียง

อเล็กซี่ อายุ 48 ปี

บทสรุป

ไทม์เป็นพืชที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเป็นสิ่งที่ต้องมีติดตู้ยาของคุณ ไทม์สามารถนำมาทำเป็นยาต้ม ทิงเจอร์ ชา และน้ำมันหอมระเหยได้ นอกจากนี้ยังใช้ในยาพื้นบ้าน เครื่องสำอาง การปรุงอาหาร และการบำบัดด้วยกลิ่นหอม ไทม์เป็นสมุนไพรที่ยอดเยี่ยมในการรักษาการติดเชื้อไวรัสและหวัด ปัญหาผิวหนัง และความผิดปกติทางระบบประสาท เมื่อใช้ไทม์ในระยะยาวหรือเป็นระบบ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจเกิดขึ้น