มีพืชหลากหลายชนิดปลูกในสวนและแปลงผัก ซึ่งสรรพคุณของมันไม่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง บางชนิดมีฤทธิ์สงบประสาท (คาโมมายล์) และมีฤทธิ์บำรุงกำลัง (โรสแมรี่) พืชสวนหลายชนิดยังช่วยลดพิษจากแอลกอฮอล์ได้อีกด้วย ด้วยความช่วยเหลือของพืชเหล่านี้ (เมื่อใช้อย่างถูกต้อง) คุณสามารถกำจัดอาการเมาค้างที่เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ในคืนก่อนหน้าได้อย่างง่ายดาย
6 อันดับพืชที่ช่วยรักษาอาการเมาค้าง
เมื่อต้องเผชิญกับอาการไม่พึงประสงค์เช่นนี้ คุณคงอยากกลับมาเป็นปกติเร็วๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีงานหนักรออยู่ข้างหน้าหรือต้องจัดการงานบ้าน แน่นอนว่าคุณสามารถหันไปพึ่งยา ซึ่งหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไป ส่วนประกอบสำคัญมักจะเหมือนกันหมด เพียงแต่ราคาของแต่ละยี่ห้อต่างกัน แต่คุณไม่จำเป็นต้องออกไปซื้อยาเองหรือส่งคนอื่นไปซื้อยาเอง เพราะต้นไม้ในสวนสามารถช่วยคุณได้ และผลลัพธ์จะยิ่งเร็วขึ้นไปอีก
สะระแหน่
เป็นยาที่รู้จักกันดีสำหรับอาการข้างเคียงจากเอทานอล บรรเทาอาการปวดหัวและอาการอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน อาการหงุดหงิด ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ และปรับการทำงานของระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติ ที่สำคัญ พืชชนิดนี้สามารถขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่มักตามมาจากการดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณมากได้
สูตรนี้ง่ายมาก ขั้นแรกคุณต้องเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- ใบสะระแหน่ 3-4 ใบ
- ผักชีฝรั่ง – 1 กิ่ง;
- ลูกเกด – 2 ใบ;
- ดอกดาวเรือง (ไม่จำเป็น) – 1 ช่อดอก
วิธีการเตรียมและใช้:
- ส่วนผสมทั้งหมดเทลงในแก้วพร้อมน้ำเดือด
- ปล่อยให้ชงประมาณ 20 นาที
- รับประทานตอนท้องว่าง เห็นผลภายใน 1 ชั่วโมง
ดอกคาโมมายล์
ชาสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างได้หลากหลายในเวลาเดียวกัน การเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยจะช่วยเร่งประสิทธิภาพ หลังจากดื่มชาสมุนไพรนี้ คุณจะสังเกตเห็นว่า:
- ความรู้สึกกดดันที่ขมับหายไป
- การทำงานของกระเพาะอาหารปกติ;
- การปรับปรุงการนอนหลับ
เตรียมเครื่องดื่มจากดอกคาโมมายล์หลายๆ ดอกและน้ำผึ้งหนึ่งช้อน เทส่วนผสมทั้งหมดลงในแก้วแล้วเติมน้ำเดือดลงไป ควรแช่ทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้คาโมมายล์ปลดปล่อยสรรพคุณอย่างเต็มที่ หากอาการรุนแรง ให้ดื่มเครื่องดื่มทั้งหมดในแก้วทันที หากอาการเมาค้างมีลักษณะหงุดหงิดและไม่สามารถจดจ่อกับอะไรได้ ให้แบ่งยาเป็นสองโดส
โรสแมรี่
โรสแมรี่เป็นสมุนไพรเมดิเตอร์เรเนียนที่นิยมใช้ปรุงรสอย่างแพร่หลายในกลุ่มประเทศ CIS โรสแมรี่ถือเป็นยาแก้เมาค้าง เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยปรับสมดุลการย่อยอาหาร บรรเทาอาการเหนื่อยล้า เพิ่มความกระปรี้กระเปร่าและแข็งแรง มีสูตรโรสแมรี่หลายสูตร:
- ใบของพืชจะถูกเพิ่มลงในอาหาร;
- ทำการสูดดมโดยใช้น้ำมันโรสแมรี่
- เทยาต้มลงในอ่างอาบน้ำเล็กน้อย
พริมโรส
เป็นพืชที่ปลูกง่าย ออกดอกดกสะพรั่งเต็มแปลงดอกไม้ทุกฤดูใบไม้ผลิ นอกจากจะสวยงามแล้ว ดอกพริมโรสยังมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการเมาค้างอีกด้วย พริมโรสมีคุณสมบัติที่ดีเยี่ยมในการบรรเทาอาการระคายเคืองของระบบประสาท ลดความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณอื่นๆ อีกมากมาย:
- ทำหน้าที่เป็นยาสะกดจิตอ่อนๆ ช่วยให้ร่างกายที่อ่อนล้าจากความมึนเมาได้พักผ่อน
- ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว
สูตรนี้ทำง่ายมาก บดลำต้น ราก และใบของพริมโรส ใช้ผง 5 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เทน้ำเดือด 200 มิลลิลิตรลงบนยอดอ่อนในถ้วย แช่ทิ้งไว้อย่างน้อย 2 ชั่วโมง ซึ่งนานกว่าสูตรที่อธิบายไว้ข้างต้น รับประทานครึ่งถ้วยวันละสองครั้ง
ยี่หร่า
รู้จักกันดีในชื่อเฟนเนลหวาน ไม่ควรใช้ในผู้ที่เป็นโรคลมบ้าหมูหรือสตรีมีครรภ์ (แม้ว่าสตรีมีครรภ์ไม่น่าจะมีอาการเมาค้างรุนแรง) สมุนไพรนี้ช่วยในเรื่องต่อไปนี้:
- บรรเทาอาการคลื่นไส้ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการเมาค้าง
- ขจัดอาการอาหารไม่ย่อยโดยมีผลสงบต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร
- ช่วยลดผลกระทบที่เป็นพิษของแอลกอฮอล์และผลิตภัณฑ์สลายแอลกอฮอล์ในร่างกาย
อะโดนิส
ยาต้มอะโดนิสเป็นยาแก้เมาค้างชั้นยอด ผลิตจากยอดอ่อนบดละเอียด 20 กรัม เลือกเฉพาะยอดอ่อนที่แข็งแรง ไม่มีอาการป่วยใดๆ แช่ยอดอ่อนในน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารตลอดวัน สรรพคุณ:
- บรรเทาอาการปวดหัว;
- ช่วยให้หัวใจทำงานได้ดีขึ้น;
- ทำให้ชีพจรเป็นปกติ ลดอาการหัวใจเต้นเร็ว
ผู้หญิงหลายคนหลงรักเจอเรเนียมเพราะความสวยงามและดอกที่บานสะพรั่ง แต่พืชชนิดนี้ไม่เพียงแต่สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติทางยาอีกด้วย ตลอดประวัติศาสตร์อันยาวนานหลายศตวรรษ เจอเรเนียมได้พิสูจน์ประสิทธิภาพมาแล้วหลายครั้งใน...
อย่าหลงคิดว่าแค่น้ำดองหรือกะหล่ำปลีดองก็ช่วยแก้เมาค้างได้ ถ้าไม่มียารักษาติดตัว พืชต่างๆ แม้แต่ที่ปลูกในแปลงดอกไม้ก็มีประสิทธิภาพมากกว่า คุณแค่ต้องรู้วิธีใช้อย่างถูกต้อง