วิธีการปลูกแตงกวาแบบปลูกบนตาข่ายและเก็บเมล็ด

แตงกวา

ตามธรรมเนียมแล้ว ในพื้นที่ของเรา การปลูกพืชในแนวนอนและเฝ้าดูพืชแผ่ขยายไปทั่วสวนเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม สำหรับพืชผักอย่างแตงกวา การปลูกพืชแบบโครงตาข่ายเป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด ช่วยให้ผลผลิตจำนวนมากและเติบโตได้เร็วในพื้นที่ขนาดเล็ก

โครงระแนง (trellis) คือโครงสร้างเทียมที่ยึดเถาแตงกวาไว้ เถาสามารถพันรอบและเจริญเติบโตในแนวตั้งได้ ช่วยเพิ่มพลังงานแสงอาทิตย์ที่จำเป็นและลดความเสี่ยงของโรคจากศัตรูพืชในดิน โครงสร้างนี้สามารถสร้างได้หลากหลายวิธี โดยใช้วัสดุที่หาได้ทั่วไปหรือตาข่ายระแนงชนิดพิเศษ คานไม้ ท่อโลหะหรือพลาสติก และโครงตาข่ายล้วนเหมาะสม สามารถใช้วัสดุใดๆ ที่มีอยู่ภายในบ้านได้

ข้อดีข้อเสียของการปลูกแตงกวาแบบโครงระแนง

ความนิยมของวิธีการปลูกผักใบเขียวนี้เนื่องมาจากข้อดีของมัน:

  1. พุ่มไม้ได้รับแสงสม่ำเสมอตลอดเวลากลางวันซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของผลไม้บนกิ่งแต่ละกิ่งตลอดความยาว
  2. การให้แสงแก่พุ่มไม้ที่ดีจะช่วยให้คุณเก็บเกี่ยวผลผลิตได้มากขึ้น เนื่องจากเมื่อมีแสงจ้า ดอกเพศเมียจะก่อตัวเป็นดอกส่วนใหญ่
  3. ลดความเสี่ยงการเกิดโรคเชื้อราที่ทำลายพืช
  4. การจัดวางเช่นนี้ช่วยให้พืชผลเจริญเติบโตเร็วขึ้น ส่งผลให้เก็บเกี่ยวได้เร็วขึ้นในที่สุด
  5. การใช้ที่ดินตามหลักสรีรศาสตร์ ซึ่งมีความสำคัญทั้งต่อผู้อยู่อาศัยในช่วงฤดูร้อนและการปลูกผักเพื่อขาย
  6. ในระหว่างการรดน้ำ ของเหลวจะไหลจากใบอย่างราบรื่น ป้องกันไม่ให้พุ่มไม้ถูกใบไหม้ในวันที่แดดออก
  7. สะดวกสบายเมื่อดูแลพุ่มไม้และในระหว่างการเก็บผลไม้ เนื่องจากมองเห็นได้ดีกว่าในแปลงสวนทั่วๆ ไปมาก
  8. ในระหว่างกระบวนการเก็บแตงกวา ความเสียหายต่อความสมบูรณ์ของลำต้นและใบของต้นไม้จะเกิดขึ้นน้อยมาก

ข้อเสียของวิธีนี้ ได้แก่ จำเป็นต้องรดน้ำเพิ่มในช่วงการเจริญเติบโตและสุกงอมเนื่องจากตำแหน่งเฉพาะของผัก รวมถึงต้องใช้ปุ๋ยมากขึ้น เนื่องจากพืชตั้งตรง จึงต้องการปุ๋ยมากกว่าการปลูกในแนวนอนถึง 20-30%

เทคนิคการปลูกแตงกวาบนโครงตาข่ายในพื้นที่โล่ง

ชาวสวนหลายคนใช้เทคนิคนี้เพื่อให้ได้ผลผลิตที่อุดมสมบูรณ์ เทคโนโลยีโครงตาข่ายค่อนข้างง่าย แต่ต้องใช้ความรู้พื้นฐานบ้าง

ประเภทของโครงตาข่ายและการผลิต

สำหรับวิธีแนวตั้ง มีการใช้วัสดุหลายประเภทเพื่อสร้างโครงตาข่าย:

  • การแยกขา;
  • ตาข่ายพลาสติกหรือโลหะ;
  • เชือกฟาง;
  • มุมโลหะ;
  • โค้งที่ทำด้วยโลหะและโพลีเมอร์

วัสดุเหล่านี้ถูกนำมาใช้เพื่อสร้างโครงสร้างที่เรียบง่าย ซึ่งช่วยให้แตงกวาสามารถปลูกในแนวตั้งได้ โครงสร้างเหล่านี้อาจเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า ติดผนัง ทรงกลม หรือทรงเต็นท์

โครงตาข่ายสี่เหลี่ยม
โครงตาข่ายสี่เหลี่ยม

ในการสร้างโครงระแนงสี่เหลี่ยมผืนผ้า คุณต้องเตรียมฐานรองรับที่มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 5 ซม. ขึ้นไป และสูงไม่เกิน 3 ม. วางฐานรองรับตามแนวแปลงปลูกทุก 2 ม. และยึดด้านบนด้วยตัวยึดแนวนอน ผูกเชือกเข้ากับคานด้านบน และขุดลงไปในดินด้านล่าง นี่เป็นวิธีง่ายๆ ในการสร้างโครงระแนงที่ทุกคนสามารถเข้าถึงได้

ในการสร้างโครงระแนงระแนง คุณต้องขึงเชือกหรือตาข่ายให้ตึง แล้วยึดติดกับผนังโรงเก็บของ บ้าน หรือรั้ว วิธีการปลูกแบบนี้สามารถเพิ่มความสวยงามให้กับรั้วเก่าหรือพื้นผิวที่ไม่สวยงามในอาคารนอกบ้านได้

โครงระแนงผนัง
โครงระแนงผนัง

โครงสร้างทรงกลมและโครงตาข่ายต้องอาศัยทักษะการก่อสร้างและวัสดุเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น โครงสร้างโครงตาข่ายสามารถสร้างได้จากตาข่ายโพลีเมอร์ที่ขึงบนโครงไม้สี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือสี่เหลี่ยมผืนผ้า โครงตาข่ายสองอันวางเรียงกันเป็นรูป "บ้าน" และยึดไว้ด้านบน ส่วนล่างยึดกับดิน ปลูกต้นแตงกวาไว้ใต้ฐานรองรับด้านล่าง และเถาวัลย์จะเลื้อยขึ้นไปตามโครงตาข่าย

การเตรียมเมล็ดพันธุ์และดิน

เมื่อวางแผนปลูกแตงกวาบนโครงตาข่าย ควรเตรียมดินในฤดูใบไม้ร่วง ขุดดินให้ทั่วพื้นที่และปรับระดับดินเพื่อป้องกันน้ำขัง ใส่ปุ๋ยคอก ปุ๋ยซุปเปอร์ฟอสเฟต และขี้เถ้า ปุ๋ยคอก 5 กิโลกรัมต่อตารางเมตร และปุ๋ยคอกอื่นๆ ประมาณ 30 และ 200 กรัมตามลำดับ ควรฆ่าเชื้อในดินในฤดูใบไม้ผลิทันทีก่อนปลูกโดยใช้สารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต

การเตรียมเมล็ดพันธุ์
การเตรียมเมล็ดพันธุ์

หากต้องการปลูกเมล็ดพันธุ์ลงในดินโดยตรง คุณจำเป็นต้องเตรียมเมล็ดพันธุ์ดังต่อไปนี้:

  1. เลือกเมล็ดพันธุ์ที่เหมาะสมกับการปลูกโดยนำไปแช่ในสารละลายเกลือแกงเป็นเวลา 10-15 นาที ส่วนเมล็ดพันธุ์ที่ลอยขึ้นมาบนผิวน้ำควรทิ้งไป
  2. อุ่นเมล็ดแตงกวาที่อุณหภูมิ 25-28 องศาบนอุปกรณ์ทำความร้อนใดๆ เป็นเวลาหลายสัปดาห์
  3. ฆ่าเชื้อในสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. วางไว้ในของเหลวที่มีสารอาหารใดๆ เป็นเวลา 12 ชั่วโมง จากนั้นทิ้งไว้ให้พองตัวในผ้าชื้นที่มีอากาศถ่ายเทได้ดีเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ที่อุณหภูมิอย่างน้อย 25 องศา
  5. ขั้นตอนการเตรียมขั้นสุดท้ายคือการทำให้เมล็ดพันธุ์เย็นลงในตู้เย็นเป็นเวลา 12-24 ชั่วโมงเพื่อให้แข็งตัว

ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณปลูกต้นแตงกวาที่ออกผลดกและมีความต้านทานโรคต่างๆ ได้ เมื่อซื้อพันธุ์ลูกผสมที่ผ่านการบำบัดด้วยสารเคมีแล้ว ควรเพาะเมล็ดก่อนปลูกเท่านั้น

รูปแบบการปลูก

แตงกวาสามารถปลูกตามแนวโครงตาข่ายได้หนึ่งหรือสองแถว การจัดวางแบบแถวเดียวประกอบด้วย:

  • ระยะห่างระหว่างต้นในแถว 15-20 ซม.
  • ระยะห่างระหว่างแถว 80-110 ซม. ระยะห่างขั้นต่ำนี้เหมาะสำหรับพันธุ์ผสมเกสรเอง
การปลูกแตงกวาแบบโครงตาข่าย
การปลูกแตงกวาแบบโครงตาข่าย

โดยรูปแบบสองแถว แถวขนานกันควรอยู่ห่างกัน 30-50 ซม. และระหว่างคู่แถวควรมีอย่างน้อย 80 ซม.

การใช้รูปแบบการปลูกที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเหล่านี้ช่วยให้คุณดูแลพุ่มไม้ได้โดยไม่ทำให้พุ่มไม้เสียหาย นอกจากนี้ ระยะห่างระหว่างการปลูกที่เพียงพอยังช่วยให้เถาวัลย์เจริญเติบโตได้ดีและลดความเสี่ยงของโรคเชื้อรา

น้ำสลัด

แนะนำให้ใส่ปุ๋ยสี่ครั้งต่อฤดูกาล โดยคำนึงถึงความอุดมสมบูรณ์ของดินและสภาพภูมิอากาศ ปุ๋ยอินทรีย์และปุ๋ยแร่ธาตุ ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไป และปุ๋ยผสมที่ทำเอง เหมาะสำหรับใส่ในแตงกวา

การใส่ปุ๋ยหน้าดินมี 4 ขั้นตอน:

  1. หลังปลูก ขอแนะนำให้ใส่ปุ๋ยคอกหรือปุ๋ยหมักสำหรับหญ้าเขียวทุกชนิด ปุ๋ยแร่ธาตุที่สามารถใช้ได้ ได้แก่ ดินประสิว เกลือโพแทสเซียม และซุปเปอร์ฟอสเฟต
  2. ทันทีที่ดอกแรกเริ่มบาน ให้ใส่ปุ๋ยที่รากหรือฉีดพ่นลงบนพุ่ม เถ้าและซุปเปอร์ฟอสเฟตสำหรับบำรุงราก และน้ำตาลและกรดบอริกสำหรับฉีดพ่น เป็นตัวเลือกที่ใช้ได้ทั่วไป
  3. ในช่วงที่ผักส่วนใหญ่สุกงอม คุณสามารถใช้ปุ๋ยอินทรีย์และปุ๋ยแร่ธาตุได้ตามต้องการ
  4. เพื่อยืดระยะเวลาการเจริญเติบโต ควรใช้อินทรียวัตถุ เช่น สารละลายยูเรีย อัตรา 15 กรัม ต่อน้ำ 10 ลิตร
การใส่ปุ๋ยแตงกวา
การใส่ปุ๋ยแตงกวา

หากปลูกแตงกวาในดินที่มีความอุดมสมบูรณ์ จะใช้ปุ๋ยได้เพียง 2 ประเภทเท่านั้น คือ หลังจากปลูกและเพื่อยืดฤดูการเจริญเติบโต

การสร้างแส้และสายรัดถุงเท้า

คุณควรเริ่มตัดแต่งทรงพุ่มเมื่อพุ่มสูง 20 ซม. ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการบีบและมัด สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสภาพแวดล้อมให้ลำต้นหลักแข็งแรงและออกผลได้ในระยะยาว โดยตัดใบออกจากยอดด้านข้าง เหลือใบย่อยไว้ 2-3 ใบ นอกจากนี้ ควรพันลำต้นรอบเชือกหลายๆ ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อป้องกันไม่ให้หักเพราะน้ำหนักของผล

โครงการมัดแตงกวา
โครงการมัดแตงกวา

สำหรับการผูก ให้ใช้เชือกอ่อน แต่ในขณะเดียวกันเชือกควรแข็งแรงและยืดหยุ่น เพื่อไม่ให้พันเถาวัลย์ของต้นแตงกวา ควรผูกเชือกให้สูงกว่ายอดพุ่มสักสองสามเซนติเมตร เมื่อแตงกวาเจริญเติบโต ควรทำซ้ำโดยเฉลี่ยทุกสี่วันในช่วงที่แตงกวาเจริญเติบโตเต็มที่

กฎการดูแลแตงกวาบนโครงตาข่าย

หากปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ในการดูแลผักใบเขียว คุณจะได้ผลผลิตที่อุดมสมบูรณ์โดยใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อย:

  • รดน้ำรากให้มากทุกๆ 3 วัน ในอากาศร้อน สามารถลดระยะเวลาให้เหลือ 2 วันได้
  • การคลุมดินเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้รากร้อนเกินไป หญ้าแห้งก็เหมาะเช่นกัน
  • การใส่ปุ๋ยให้ตรงเวลาตามช่วงการเจริญเติบโตของพุ่มไม้
  • การตัดแต่งกิ่งต้นไม้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้ได้ผลผลิตสูงสุด
แตงกวา
หากปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้เมื่อปลูกแตงกวาบนโครงตาข่าย ชาวสวนจะสามารถเก็บเกี่ยวผลผลิตได้เป็นเวลานาน

การเก็บเมล็ดพันธุ์และการเก็บเกี่ยวแตงกวาแบบโครงตาข่าย

ควรสังเกตว่าเมื่อใช้วิธีการปลูกแบบโครงตาข่ายสำหรับปลูกพันธุ์ที่ปลูกบนดิน คุณสามารถเก็บเมล็ดพันธุ์ไว้สำหรับปีหน้าได้เอง แต่จะต้องเสียต้นใดต้นหนึ่งไป การทำให้ผักสุกเพื่อเก็บเมล็ดเป็นกระบวนการที่ใช้เวลานาน และขัดขวางการสร้างรังไข่และการสุกของผักอื่นๆ บนต้น การเก็บเมล็ดพันธุ์ทำได้โดยปล่อยแตงกวาไว้ 1-2 ลูกจนกว่าแตงกวาจะสุกและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง หลังจากนั้นคุณก็สามารถเด็ดและนำเมล็ดออกมาได้

จดจำ!
สิ่งสำคัญคือต้องจัดการเก็บเกี่ยวแตงกวาอย่างเหมาะสม เพื่อให้แตงกวาเจริญเติบโตและสุกงอมได้นานที่สุด แนะนำให้เก็บเกี่ยวทุกวันหรือวันเว้นวัน มิฉะนั้น รังไข่ใหม่จะไม่งอกและเจริญเติบโต และต้นจะหยุดให้ผลผลิต

จำเป็นต้องกำหนดขนาดแตงกวาที่ต้องการ ซึ่งชาวสวนใช้เป็นแนวทางเมื่อเก็บเกี่ยว: ความยาวอาจอยู่ระหว่าง 5 ถึง 15 ซม. ขึ้นอยู่กับพันธุ์และวิธีการวางแผนว่าจะใช้ผักอย่างไร

การเลือกแตงกวาไม่เพียงแต่ดีเท่านั้น แต่ยังต้องเลือกแตงกวาที่เสียหาย ผิดรูป และเหลืองด้วย วิธีนี้ช่วยป้องกันการเกิดโรคพืช และช่วยให้ต้นแตงกวาเจริญเติบโตและออกผลอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากโครงตาข่ายช่วยให้คุณเก็บแตงกวาได้โดยไม่ต้องก้มตัวหรือค้นหาในพุ่มไม้ที่มีหนาม จึงควรระมัดระวังอย่างยิ่งในการเก็บเกี่ยว เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อลำต้น

ปลูกแตงกวาแบบโครงตาข่ายในโรงเรือนอย่างไร?

ควรสังเกตว่าเมื่อใช้พิจารณาถึงวิธีการปลูกผักในเรือนกระจก หลักการดูแลพืชจะแตกต่างกันเพียงเล็กน้อยจากหลักที่ยอมรับได้สำหรับพื้นที่โล่ง

การเตรียมดินและเมล็ดพันธุ์

วัสดุปลูกที่เปลี่ยนทุกปีในเรือนกระจกควรเหมาะสมกับการปลูกแตงกวา ผักจะเจริญเติบโตได้ดีในดินแฉะเมื่อเติมพีทลงไป ควรขุดดินและใส่ปุ๋ยอย่างน้อยหนึ่งเดือนก่อนปลูก และสร้างแปลงปลูกพร้อมร่องระบายน้ำ

รูปแบบการปลูกแตงกวาในโรงเรือนที่แนะนำ
รูปแบบการปลูกแตงกวาในโรงเรือนที่แนะนำ

ในการเตรียมเมล็ดพันธุ์สำหรับใช้ในเรือนกระจก ให้ปรับเทียบเมล็ดพันธุ์และวางลงในภาชนะตื้นๆ วางผ้าขาวบางหรือผ้าขาวบางไว้ด้านล่าง เติมน้ำเล็กน้อย แล้ววางเมล็ดพันธุ์ไว้ด้านบน วางภาชนะไว้ในที่อุ่นๆ จนกว่าเมล็ดจะงอก

การทำโครงตาข่าย

ในเรือนกระจก การสร้างโครงระแนงทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสทำได้ค่อนข้างง่าย โดยการวางเสาค้ำรอบปริมณฑลและยึดให้แน่นหนา 30-40 ซม. ระยะห่างระหว่างเสา 3-4 เมตรก็ถือว่าเหมาะสม ลวดโลหะที่แข็งแรงเหมาะสำหรับการเชื่อมต่อด้านบนของเสาค้ำเหล่านี้

ประเภทของโครงตาข่าย
ประเภทของโครงตาข่าย

สามารถยึดพุ่มไม้ได้โดยใช้ตาข่ายหรือยืดด้วยเชือกจากล่างขึ้นบนโดยใช้ส่วนรองรับและคานซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงสร้างของห้องนั้นเอง

ถุงเท้ายาว

เพื่อยึดพุ่มไม้กับโครงตาข่าย ให้ใช้เชือกมัดเป็นวงผูกติดกับเถาวัลย์ด้านบน ควรทำห่วงเชือกให้สูงประมาณ 2-3 ใบ และควรปรับตำแหน่งของพุ่มไม้เป็นระยะๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ห่วงเชือกแน่นเกินไปจนไปกดทับลำต้น

โปรดทราบ!
สิ่งสำคัญคือต้นแตงกวาแต่ละต้นจะต้องมีเชือกสำหรับมัดกับโครงตาข่ายเป็นของตัวเอง

การดูแล

สำหรับการรดน้ำในเรือนกระจก ให้ใช้น้ำอุณหภูมิ 22 องศาเซลเซียส โดยใช้หลุมพิเศษในช่วงบ่าย เมื่อผลเจริญเติบโต ควรเก็บเกี่ยวเพื่อให้ต้นเจริญเติบโตเป็นรังไข่ใหม่ ควรตัดใบส่วนเกินออกทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำไหลออกจากลำต้น ในช่วงเดือนที่อากาศอบอุ่น ควรระบายอากาศในเรือนกระจกเพื่อป้องกันไม่ให้ต้นร้อนเกินไป

https://www.youtube.com/watch?v=FCM17la0pf4

ข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นเมื่อปลูก

นักจัดสวนมือใหม่มักทำผิดพลาดทั่วไปเมื่อปลูกไม้พุ่มบนโครงตาข่าย:

  • การสร้างโครงสร้างถาวรและการปลูกแตงกวาในที่เดียวกันเป็นเวลาหลายปีติดต่อกันส่งผลให้ผลผลิตลดลง
  • การวางแตงกวาในบริเวณที่มีแสงไม่เพียงพอ ซึ่งจะทำให้พืชที่ต้องการแสงเจริญเติบโตได้ไม่เต็มที่
  • การใช้พื้นผิวโลหะสำหรับโครงตาข่ายในพื้นที่โล่ง ซึ่งทำให้พุ่มไม้ร้อนเกินไปและต้นไม้ตายเมื่อโลหะร้อนเกินไป
  • การเก็บเกี่ยวไม่ตรงเวลา ส่งผลให้ไม่มีรังไข่ใหม่ และออกผลช้ากว่ากำหนด
สำคัญ!
คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้ลวด สายเบ็ดตกปลา หรือวัสดุอื่นๆ ที่คล้ายกันในการมัดพุ่มไม้ เนื่องจากวัสดุเหล่านี้จะฝังลงไปในลำต้นของต้นไม้และสร้างความเสียหาย ซึ่งอาจทำให้ต้นไม้หักหรือแห้งได้

คำถามที่พบบ่อย

พันธุ์ไม้ชนิดใดเหมาะแก่การปลูกบนโครงระแนงมากที่สุด?
พันธุ์ไม้เลื้อยยาว เช่น คูราซ ชเชดริก มารินดา คุซเนชิก และเฮอร์แมน เหมาะมากสำหรับการทำโครงระแนง ให้ผลผลิตดีและทนทานต่อศัตรูพืชเนื่องจากเป็นพันธุ์ผสม
ลวดตาข่ายเหมาะกับการทำโครงตาข่ายไหม?
ใช่ วัสดุประเภทนี้สำหรับสร้างโครงตาข่ายเป็นที่ยอมรับและใช้กันอย่างแพร่หลาย แม้แต่ตาข่ายชนิดพิเศษที่มีช่องขนาดเหมาะสมที่สุดสำหรับการขายก็มีวางจำหน่ายเช่นกัน การปลูกแตงกวาเช่น 130x150 มม. แต่ตัวรองรับแบบนี้เหมาะกับการใช้ในโรงเรือนมากกว่า
เป็นไปได้ไหมที่จะผูกเถาวัลย์ที่โตแล้วเข้ากับโครงตาข่าย?
เป็นไปได้ แต่จะดีกว่าหากเริ่มจัดแต่งทรงพุ่มในเวลาที่เหมาะสม เนื่องจากเถาวัลย์ขนาดใหญ่ต้องการพลังงานจำนวนมากจากต้นไม้ และพุ่มก็ต้องการพลังงานนั้นเพื่อให้แตงกวาสุก
สารตั้งต้นที่ดีที่สุดสำหรับแตงกวาคืออะไร?
ควรปลูกผักในที่ที่เคยปลูกมะเขือเทศ กะหล่ำปลี และหัวหอมมาก่อน นอกจากนี้ อาจปลูกแปลงที่ปลูกบีทรูท มันฝรั่งพันธุ์ที่ออกผลเร็ว และพืชตระกูลถั่วก็ได้

วิธีปลูกแตงกวาแบบโครงตาข่ายเป็นที่นิยมในหมู่ชาวสวนเนื่องจากดูแลง่ายและเก็บเกี่ยวผักสุกได้ง่าย นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มผลผลิตและลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

แตงกวา
เพิ่มความคิดเห็น

ต้นแอปเปิ้ล

มันฝรั่ง

มะเขือเทศ