พายกะหล่ำปลี 1 นาทีที่ละลายในปากของคุณ
พายกะหล่ำปลีชิ้นเล็กเป็นขนมอบแสนอร่อยที่ทำง่าย นุ่ม อิ่มท้อง และอร่อย
แป้งนี้เตรียมง่ายและรวดเร็วมาก ไม่จำเป็นต้องนวดด้วยมือหรือรอให้ขึ้นฟู สูตรนี้พร้อมภาพประกอบ ใช้เพียงส่วนผสมที่ง่ายที่สุดและหาได้ง่ายที่สุดเท่านั้น
พายนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้า อาหารกลางวัน หรือของว่างมื้อใหญ่ รสชาติเข้มข้น ละลายในปาก ยากที่จะต้านทาน
วัตถุดิบ:
- กะหล่ำปลีขาว – 300 กรัม;
- ไข่ไก่ – 3 ฟอง;
- เคเฟอร์ – 150 มล.
- แป้งสาลี – 180 กรัม;
- ผักใบเขียว – ตามชอบ;
- ผงฟู – 0.5 ช้อนชา;
- น้ำมันพืช – 1 ช้อนโต๊ะ;
- งาดำ – 0.5 ช้อนชา;
- เกลือ พริกไทย – ตามชอบ
วิธีอบพายกะหล่ำปลีแบบนาทีเดียว
มาเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดกันก่อน ร่อนแป้งและผงฟูลงในชามลึก
เทคีเฟอร์ลงไปแล้วตีไข่ลงไป
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
สับกะหล่ำปลีให้ละเอียด
ล้างสมุนไพรสดให้สะอาดใต้น้ำไหล เช็ดให้แห้ง สับให้ละเอียด ใส่ลงในกะหล่ำปลีแล้วผสมให้เข้ากัน
นำถาดอบมาทาด้วยน้ำมันพืชแล้ววางกะหล่ำปลีไว้ที่ก้นถาด
ราดส่วนผสมลงบนกะหล่ำปลี โรยเมล็ดงาดำ แล้วนำไปอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่อุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 30-40 นาที
พายกะหล่ำปลีที่ละลายในปากภายใน 1 นาทีพร้อมแล้ว
พักพายให้เย็นลงเล็กน้อย ตักใส่จานเสิร์ฟ เสิร์ฟได้เลย ง่ายและรวดเร็ว
ทานให้อร่อยนะ!

Minute Salad - สลัดสุดแซ่บในเวลาเพียงไม่กี่นาที
ขนมปังกะหล่ำปลี - ฉันอบมันทุกสุดสัปดาห์
ฟักทองแห้งมีรสชาติเหมือนมะม่วง
วาดิม
โกหกอะไรเบอร์นั้น... พายหนึ่งนาทีอยู่ไหนเนี่ย? เตรียมแป้งกับผักใช้เวลา 10-15 นาที แล้วก็เอาเข้าเตาอบอีก 30-40 นาที!!! รวมเป็นชั่วโมงเลยนะ! ขอให้อร่อยนะคะ ผู้เขียน
วาดิม
เค้กหนึ่งนาทีนี้ใช้เวลาทำหนึ่งชั่วโมง!
ไม่มีเกลือ ไม่มีน้ำมัน ไม่ค่อยพอยังไงไม่รู้...
คีร์ซา
อ่านส่วนผสมอย่างละเอียดมากขึ้น
โอลา
ตอนนั้นกะหล่ำปลีจะไม่สุก และตอนนี้ก็ไม่มีกะหล่ำปลีอ่อนด้วย
ไม่ชอบเลย กะหล่ำปลีน่าจะตุ๋นไปแล้ว ใส่ไข่ลงไปจะอร่อยกว่า
แอนตัน
ควรเคี่ยวกะหล่ำปลีให้เดือดเล็กน้อย
ก่อนปรุงอาหารให้นำกะหล่ำปลีไปผัดในน้ำมันจนเย็น
ขอบคุณ
ฉันไม่ชอบมัน ฉันไม่รู้