สลัดกลัทตันกับถั่วและไส้กรอกรมควัน

ห้องครัวสไตล์คันทรี

สลัด "คนตะกละ" กับถั่วและไส้กรอกรมควันเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับทานทุกวัน หรือจะทานเป็นอาหารง่ายๆ ในช่วงวันหยุดก็ได้ สูตรนี้พร้อมภาพประกอบ อิ่มอร่อยและอิ่มท้อง สลัดหนึ่งจานพร้อมขนมปังสดหนึ่งแผ่นก็เพียงพอสำหรับผู้ใหญ่สำหรับมื้อเย็น คุณสามารถปรุงรสสลัดด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำมันพืช มายองเนส หรือครีมเปรี้ยวและมัสตาร์ดก็ได้ เลือกน้ำสลัดให้เหมาะกับรสนิยมของคุณ

อาหารเรียกน้ำย่อยนี้มีหลากหลายรูปแบบ และแต่ละครอบครัวก็มีสูตรเฉพาะของตัวเอง การผสมผสานระหว่างถั่วและหัวหอมทอดนั้นเข้ากันได้อย่างลงตัว ซึ่งถือเป็นไฮไลท์ของสลัด

ใช้เวลาเตรียม 15 นาที ส่วนผสมตามที่ระบุในสูตรทำได้ 3-4 ที่

วัตถุดิบ:

  • ถั่วแดงกระป๋อง – 300 กรัม;
  • ไส้กรอกรมควัน – 250 กรัม;
  • ชีส – 60 กรัม;
  • ผักชีฝรั่ง – 1 กำ;
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ – 10 ชิ้น;
  • หัวหอม – 2 หัว;
  • น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ – 10 มล.
  • ผักและเนย น้ำตาล เกลือ พริกไทย มายองเนส

วิธีทำสลัดตะกละ

เริ่มจากหัวหอมกันก่อน ใส่น้ำมันพืชไร้กลิ่น 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟอ่อน ใส่เนย 1 ช้อนโต๊ะ และหัวหอมสับละเอียด โรยเกลือเล็กน้อย ผัดประมาณ 10 นาที จนหัวหอมใส ใส่น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล เติมน้ำตาลเล็กน้อย ผัดต่ออีก 4 นาที แล้วพักให้เย็น

ผัดหัวหอม

หั่นไส้กรอกรมควัน (คราคูฟ เซนต์จอร์จ ยี่หร่า ฯลฯ) เป็นแผ่นบางๆ

ใส่ไส้กรอกสับลงไปในหัวหอม

ตัดไส้กรอก

จากนั้นใส่ชีสขูดลงไปในไส้กรอกและหัวหอม

ขูดชีส

ฉีกใบผักชีฝรั่งออกจากก้าน สับผักใบเขียวให้ละเอียดแล้วใส่ลงในชาม

สับสมุนไพร

ใส่ถั่วแดงลงในกระชอน แล้วล้างด้วยน้ำเดือดเย็น ใส่ถั่วแดงลงในส่วนผสมที่เหลือ

เพิ่มถั่ว

หั่นมะเขือเทศเชอร์รีเป็น 2 หรือ 4 ชิ้นแล้ววางลงในชามสลัดหลังถั่ว

ใส่มะเขือเทศเชอร์รี่

ปรุงรสตามชอบด้วยมายองเนส น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำส้มสายชูแอปเปิลไซเดอร์เล็กน้อย ปรุงรสด้วยพริกไทยแดงหรือดำ

ปรุงรสสลัดด้วยน้ำมันและเครื่องเทศ

ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้ซึมซับในน้ำผลไม้

ผสม

ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งและมะเขือเทศเชอร์รี

ตกแต่งด้วยสมุนไพรและมะเขือเทศ

ขอให้ทานให้อร่อย ทำอาหารง่ายๆ ได้อย่างรวดเร็วและมีความสุข

สลัดตะกละพร้อมแล้ว

สลัดออบจอร์ก้ากับถั่วและไส้กรอกรมควัน
เพิ่มความคิดเห็น

ต้นแอปเปิ้ล

มันฝรั่ง

มะเขือเทศ