สลัดปลาสปรัตที่อร่อยมาก
อาหารกระป๋องอย่างปลาสแพรตในน้ำมันเป็นที่นิยมเสมอมา แม่บ้านนิยมใช้ทำแซนด์วิชและสลัดในช่วงเทศกาลวันหยุด
วันนี้เราจะมาแบ่งปันสูตรสลัดปลาสปรัตแสนอร่อยแบบง่ายๆ ให้คุณค่ะ สลัดนี้เหมาะสำหรับทุกโต๊ะในเทศกาลวันหยุด หรือแม้แต่มื้อกลางวันหรือมื้อเย็นในแต่ละวัน สลัดปลาสปรัตแสนอร่อยนี้จะทำให้แขกของคุณประทับใจ และรับรองว่าคุณจะได้รับคำชมอย่างแน่นอน
สำหรับสลัด ควรต้มผักรากก่อน เช่น มันฝรั่ง แครอท และบีทรูท ต้มไข่ให้สุกและพักไว้ให้เย็น
ส่วนผสมสำหรับเมนูวันนี้มีราคาไม่แพง อ่านรายการทั้งหมดด้านล่างในสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
วัตถุดิบ:
- ปลาสปรัตในน้ำมัน – 130 กรัม
- มันฝรั่ง – 100 กรัม;
- หัวบีท – 80 กรัม;
- แครอท – 80 กรัม;
- ไข่ไก่ – 1 ฟอง;
- แตงกวาดอง – 80 กรัม;
- มายองเนส – 80-100 กรัม
- เกลือ – เพื่อปรุงรส
วิธีทำสลัดปลาสปรัต
เปิดฝากระป๋องปลาสแพรต นำปลาออกจากน้ำมัน และถ้าต้องการ ให้วางปลาลงบนกระดาษทิชชู่เพื่อซับน้ำมันส่วนเกินออก บดปลาสแพรตด้วยส้อม แล้วจัดวางเป็นชั้นแรก
พักมันฝรั่งต้มให้เย็นลงแล้วขูดเป็นเส้น วางมันฝรั่งทับบนปลาสแพรต แล้วทาด้วยมายองเนสเล็กน้อย ชั้นนี้สามารถโรยเกลือเล็กน้อยได้
หั่นแตงกวาดองเป็นลูกเต๋า วางลงบนมันฝรั่ง ทามายองเนสเล็กน้อยบนชั้นแตงกวา
ต้มแครอท ปอกเปลือก แล้วขูด ต่อไปจะเป็นชั้นแครอท แช่แครอทในซอสด้วย
ต้มหัวบีทจนสุก ปอกเปลือกและขูดด้วยเครื่องขูดธรรมดา วางไว้บนแครอทในสลัด และเคลือบด้วยมายองเนส
สุดท้าย ขูดไข่ไก่แล้ววางทับลงไป สลัดก็พร้อมแล้ว แค่แช่เย็นไว้สักพัก แช่เย็นไว้ 15-20 นาที แล้วเสิร์ฟ
สลัดมีรสชาติอร่อยด้วยปลาสปรัต และอร่อยด้วยผัก แตงกวาดองมีบทบาทสำคัญ ช่วยเพิ่มรสเปรี้ยวจัดจ้านให้กับสลัด ทานให้อร่อยนะคะ!

Minute Salad - สลัดสุดแซ่บในเวลาเพียงไม่กี่นาที
ขนมปังกะหล่ำปลี - ฉันอบมันทุกสุดสัปดาห์
ฟักทองแห้งมีรสชาติเหมือนมะม่วง