สลัดทอร์นาโดเป็นเมนูพิเศษจริงๆ
ขอนำเสนอสูตรสลัดผักแสนอร่อยพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน สลัดทอร์นาโดเป็นสลัดที่น่าสนใจและอร่อยมาก วิธีเตรียมง่ายมาก ยกเว้นการขูดผักและทอดเนื้อกับมันฝรั่ง ซึ่งต้องใช้เวลาเพิ่มนิดหน่อย แต่ก็ไม่ได้ใช้เวลานานมาก หากต้องการ คุณสามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมและเพิ่มผักสดอื่นๆ ได้ เช่น แตงกวา มะเขือเทศ พริกหวาน และสามารถใช้กะหล่ำปลีขาวหรือแดงแทนกะหล่ำปลีนาปาได้
สลัดสามารถราดด้วยน้ำมันพืช (น้ำมันมะกอก) โยเกิร์ต หรือมายองเนสก็ได้ เลือกน้ำสลัดได้ตามชอบ
ส่วนผสมสำหรับ 2-3 ที่:
- เนื้อไก่ส่วนสะโพก – 200 กรัม;
- หัวบีทรูทดิบ – 100 กรัม;
- แครอทดิบ – 100 กรัม;
- หัวหอมใหญ่ 1 หัว เล็ก;
- กะหล่ำปลีจีน – 100 กรัม;
- มันฝรั่ง – 150 กรัม;
- เกลือ, พริกไทยดำป่น;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ;
- มายองเนส (หรือน้ำสลัดอื่น ๆ ตามชอบ)
- ต้นไม้สีเขียวไว้ตกแต่ง
วิธีทำสลัดทอร์นาโด
ปอกเปลือกมันฝรั่ง ล้างและขูดด้วยเครื่องขูดแครอทเกาหลี
ใส่มันฝรั่งลงในชาม เติมน้ำเย็นให้ท่วม หลังจากผ่านไป 5-7 นาที ให้เติมน้ำสะอาดลงไป ทำซ้ำ 2-3 ครั้ง จนกระทั่งน้ำและมันฝรั่งใส ผัดมันฝรั่งในกระทะที่ร้อนจัด ใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ จนสุกนิ่ม
ล้างเนื้อไก่ให้สะอาด ซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ หั่นเนื้อไก่เป็นเส้นบางๆ ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ ทอดด้วยไฟแรงจนเหลืองกรอบ พลิกกลับด้านเป็นครั้งคราว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
ปอกเปลือกหัวหอม หั่นเป็นวงบางๆ ครึ่งวง แล้วเทน้ำเดือดลงไปเพื่อดับความขม กรองหัวหอมด้วยตะแกรง
ปอกเปลือกและล้างแครอทและบีทรูท ขูดแยกกันด้วยเครื่องขูดแครอทเกาหลี
สับกะหล่ำปลีเป็นชิ้นละเอียด
วางส่วนผสมที่เตรียมไว้เป็นชิ้นๆ บนจานแบนขนาดใหญ่ โดยเว้นพื้นที่ไว้ตรงกลางเล็กน้อย
เราวางชามมายองเนสไว้ตรงนั้น – สำหรับใครที่อยากราดสลัดด้วยมายองเนส
สำหรับน้ำสลัดโยเกิร์ต ให้ผสมโยเกิร์ตธรรมดากับกระเทียมบดเข้าด้วยกัน คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะกอกราดสลัดได้อีกด้วย ตกแต่งด้วยสมุนไพรตามชอบ เสิร์ฟสลัดโดยไม่ต้องผสม คุณสามารถตักส่วนผสมจากแต่ละส่วน หรือเลือกเฉพาะส่วนผสมที่คุณชอบก็ได้
คุณสามารถปรุงสลัดในจานของคุณเองได้ จากนั้นก็ใช้สลัดหลายๆ อย่างตามใจชอบ หรือจะปรุงสลัดทั้งหมดในจานเดียวก็ได้

Minute Salad - สลัดสุดแซ่บในเวลาเพียงไม่กี่นาที
ขนมปังกะหล่ำปลี - ฉันอบมันทุกสุดสัปดาห์
ฟักทองแห้งมีรสชาติเหมือนมะม่วง