กะหล่ำปลีดองตุ๋นกับเนื้อสัตว์
กะหล่ำปลีดองตุ๋นกับเนื้อ เมนูร้อนๆ อิ่มท้อง รสชาติชุ่มฉ่ำ อร่อยถูกใจใครก็ตามที่ชอบอาหารง่ายๆ ทำเองที่บ้าน สำหรับสูตรอาหารคลาสสิกพร้อมภาพประกอบขั้นตอนนี้ ให้เลือกเนื้อสัตว์ที่มีไขมันเล็กน้อย เนื้อหมูจะดีที่สุด อาจเป็นบริเวณคอ หลังหรือไหล่ ท้อง หรือซี่โครง กะหล่ำปลีดอง "ชอบ" ไขมัน ดังนั้นควรปรุงเนื้อสัตว์ไม่ติดมันในน้ำมันหมู หรือหั่นไขมันเป็นชิ้นๆ ในกระทะ
หากกะหล่ำปลีเปรี้ยวมาก ก่อนที่จะใส่ลงในกระทะ คุณต้องคั้นน้ำกะหล่ำปลีออกก่อนแล้วเทน้ำเดือดลงไป - วิธีนี้จะช่วยขจัดกรดส่วนเกินออกไป
หรือจะผสมกับกะหล่ำปลีสดปริมาณเท่ากันก็จะได้รสชาติที่นุ่มนวลเปรี้ยวกำลังดี
วัตถุดิบ:
- ซาวเคราต์ – 700 กรัม;
- เนื้อหมู – 400 กรัม;
- หัวหอม – 2 หัว;
- น้ำมันหมู – 2-3 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ – เพื่อปรุงรส;
- ซอสมะเขือเทศหรือ adjika – 3 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำ – 0.5 ถ้วย + เล็กน้อยสำหรับตุ๋นกะหล่ำปลี
วิธีทำซาวเคราต์ตุ๋นกับเนื้อสัตว์
หั่นหมูนุ่มๆ เป็นชิ้นขนาดกลาง ไม่ต้องเลาะไขมันออก แต่ให้แน่ใจว่าแต่ละชิ้นมีไขมันติดมาด้วย
หั่นหัวหอมใหญ่ 2 หัวเป็นเส้นบางๆ หรือหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
ละลายน้ำมันหมูในกระทะ แล้วนำชิ้นหมูไปใส่ในน้ำมันร้อนๆ ผัดเร็วๆ ให้เนื้อหมูติดทุกด้าน เมื่อเนื้อเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ ให้เติมน้ำครึ่งแก้ว ปิดฝา เคี่ยวต่ออีกครึ่งชั่วโมง
น้ำควรจะถูกดูดซึมหรือระเหยหมดในระหว่างการตุ๋น และเนื้อควรจะนุ่ม เมื่อน้ำระเหยหมดแล้ว ให้ใส่หัวหอมลงในกระทะ ผัดกับเนื้อประมาณสองถึงสามนาที
บีบกะหล่ำปลีดองเพื่อเอาน้ำส่วนเกินออก ใส่ลงในเนื้อแล้วคนให้เข้ากัน ถ้าไขมันไม่พอให้เติมเพิ่ม ผัดกะหล่ำปลีและเนื้อประมาณห้านาที จนกระทั่งไขมันซึมเข้าเนื้อ
ปิดฝาหม้อและลดไฟลงให้เบาที่สุดเท่าที่จะทำได้ ความร้อนสูงจะทำให้กะหล่ำปลีสุกเกินไปหรือไหม้ ต้มกะหล่ำปลีดองประมาณครึ่งชั่วโมง โดยเปิดฝาเป็นระยะและคนไปเรื่อยๆ
จากนั้นใส่ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศอะจิกาโฮมเมด และน้ำเดือดเล็กน้อย (ประมาณหนึ่งในสามถ้วย) เติมเกลือตามชอบ ปิดฝาแล้วเคี่ยวต่ออีก 15-20 นาที ระหว่างเคี่ยว ให้ชิมกะหล่ำปลี ถ้ารสเปรี้ยวไปนิด ให้เติมน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อให้รสชาติกลมกล่อม เครื่องเทศจะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ตามใจชอบ เพราะไม่จำเป็นสำหรับสูตรนี้
คุณสามารถเสิร์ฟซาวเคราต์ตุ๋นกับเนื้อสัตว์ได้ทันทีหลังจากปรุงเสร็จ หรือจะปล่อยทิ้งไว้ก็ได้ อร่อย!

Minute Salad - สลัดสุดแซ่บในเวลาเพียงไม่กี่นาที
ขนมปังกะหล่ำปลี - ฉันอบมันทุกสุดสัปดาห์
ฟักทองแห้งมีรสชาติเหมือนมะม่วง