ป่าไม้ของประเทศเราอุดมไปด้วยเห็ดหลากหลายชนิด ซึ่งแต่ละชนิดมีรูปลักษณ์ คุณค่าทางโภชนาการ และสภาพการเจริญเติบโตที่โดดเด่นเป็นของตัวเอง เห็ดปะการังเป็นหนึ่งในเห็ดที่แปลกประหลาดที่สุดในอาณาจักรรา เมื่อไม่กี่ปีก่อน เห็ดชนิดนี้ค่อนข้างหายาก แต่ปัจจุบันมีการเพาะปลูกและนำมาใช้ในการปรุงอาหาร เครื่องสำอาง และยาอย่างแพร่หลาย เห็ดปะการังยังเป็นที่สนใจทางวิทยาศาสตร์เนื่องจากโครงสร้างที่แปลกประหลาด
ลักษณะเด่นของพันธุ์
แม้จะมีชื่อเรียกเช่นนี้ แต่ตัวอย่างนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับทะเลเลย ชื่อของมันก็สะท้อนถึงลักษณะภายนอกของมัน นอกจากชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Tremella fuciformis แล้ว ตัวอย่างนี้ยังมีชื่ออื่นๆ อีกมากมาย:
- เป็นวุ้น;
- น้ำแข็ง;
- การเดินเรือ
- หิมะ;
- ราชวงศ์;
- หูเงิน
รูปลักษณ์และรูปถ่าย
ในบรรดาพันธุ์ไม้ทั้งหมด พันธุ์นี้โดดเด่นด้วยรูปลักษณ์ที่แปลกตา กิ่งก้านโปร่งใสคล้ายลูกไม้ และรูปร่างคล้ายปะการัง พันธุ์นี้โดดเด่นด้วยรูปร่างที่ไม่สม่ำเสมอ กิ่งก้านและยอดที่คดเคี้ยวจำนวนมาก และรอยพับจำนวนมาก
ขนาดอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดพันธุ์ ตั้งแต่ 2 ถึง 15 ซม. พื้นผิวส่วนใหญ่มักเป็นสีขาวหรือเหลืองอ่อน แม้ว่าจะมีตัวอย่างสีเหลืองสดให้เห็นอยู่ทั่วไปก็ตาม ภาพถ่ายเห็ดปะการังจะช่วยให้เห็นภาพได้ชัดเจนขึ้น ซึ่งช่วยเสริมคำอธิบายที่ให้ไว้
คุณอาจสนใจ:สัณฐานวิทยาของเชื้อราปะการัง
ลำต้นของเห็ดมีขนาดใหญ่และหนาแน่น ฝังตัวลึกในดิน มีสีขาวหรือเหลือง มีลักษณะเป็นทรงกระบอก เส้นผ่านศูนย์กลาง 7-10 เซนติเมตร เนื้อเห็ดกรอบ สีอ่อน และแห้งเล็กน้อย มีกลิ่นหอมอ่อนๆ หรือกลิ่นสมุนไพร และอาจมีรสขมเล็กน้อยหลังรับประทาน
กิ่งก้านมีลักษณะแหลม เรียวลงไปจนถึงด้านบน และอาจมีปลายเป็นรูปหวี ลำต้นผลมีลักษณะแตกกิ่งก้านสาขาจำนวนมากและเป็นพุ่ม กิ่งก้านอาจมีลักษณะแยกเป็นแฉกหรือรูปพัด ขึ้นอยู่กับชนิดของพืช บางชนิดอาจมีลำต้นผลเป็นทรงกลม ประกอบด้วยแผ่นหยักจำนวนมาก พบสปอร์บนพื้นผิวด้านหนึ่งของแผ่น การขยายพันธุ์ทำได้โดยการใช้ผงสปอร์
การบริโภค
ไม่ใช่ว่าพันธุ์ทั้งหมดจะเหมาะสำหรับใช้ประกอบอาหาร พันธุ์ต่อไปนี้ไม่สามารถรับประทานได้เนื่องจากเนื้อเหนียว:
- คาโลเซร่าเหนียว
- ไซลาเรีย ไฮโปซิลอน
- เขาที่มีรูปร่างเหมือนเขา
เห็ดชนิดอื่นๆ นำมาใช้ประกอบอาหารได้ แต่เฉพาะเห็ดที่อายุยังน้อยเท่านั้น เห็ดที่แก่แล้วจะเหนียวมากและไม่เหมาะกับการปรุงอาหาร
กฎระเบียบและสถานที่ประชุม
พบได้ในป่าผสมและป่าสน เติบโตในพื้นที่ที่มีความชื้นสูง ส่วนใหญ่มักไม่ขึ้นบนดิน แต่ขึ้นบนตอไม้และเนื้อไม้ที่ผุพัง นอกจากนี้ยังพบบนกิ่งของต้นไม้ผลัดใบ (ลินเดน เบิร์ช แอสเพน) พวกมันสามารถเติบโตเป็นกลุ่มหรือเติบโตเดี่ยวๆ ได้
หลีกเลี่ยงการเก็บตัวอย่างที่เก่าหรือเปลี่ยนสี นอกจากนี้ หากเป็นช่วงฤดูร้อนที่มีฝนตก การเก็บและตากแห้งเป็นสิ่งที่ไม่แนะนำ เพราะจะทำให้เสียรสชาติและปล่อยสารพิษออกมา
คุณอาจสนใจ:ประเภท คำอธิบาย และภาพถ่าย
เห็ดปะการังมีหลายสายพันธุ์ แต่ละสายพันธุ์มีลักษณะและรสชาติที่แตกต่างกัน เห็ดปะการังส่วนใหญ่มักจะมีสีขาว:
- แบล็กเบอร์รี่อัลไพน์ สิ่งมีชีวิตที่กินได้ชนิดนี้มีหลากหลายสายพันธุ์ ได้แก่ สีทอง สีเหลือง ลิกูเลต และราซีโมส มักพบในป่าสน บนตอต้นสนสปรูซ สน และเฟอร์

แบล็กเบอร์รี่อัลไพน์ - อุ้งเท้าหมี มีลักษณะเด่นคือผิวใบปกคลุมด้วยสปอร์สีเหลือง เนื้อสีขาวลายหินอ่อน โครงสร้างแบบไดโคทอมัส และกลิ่นหอมอ่อนๆ ของสมุนไพร สูงได้ถึง 20 เซนติเมตร มีกิ่งก้านรูปทรงกระบอกสองกิ่งโผล่ออกมาจากลำต้นส่วนกลาง

อุ้งเท้าหมี - แตรลิ้น พบได้ทั่วไปในป่าสน สูงไม่เกิน 10 เซนติเมตร และโดยทั่วไปมีสีเหลืองอ่อน รูปร่างของยอดคล้ายลิ้นมนุษย์เล็กน้อย

ลิ้นมีเขา - คลาวูลิน่าเหี่ยวย่น รยางค์มีลักษณะคล้ายเขาสัตว์ ปลายจะทื่อลงเมื่อโตขึ้น สิ่งมีชีวิตเหล่านี้มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 0.4 มิลลิเมตร และสูง 15 เซนติเมตร

คลาวูลิน่าเหี่ยวย่น
ความแตกต่างจากเห็ดปลอมที่กินไม่ได้
มีเห็ดหลายชนิดที่มีลักษณะคล้ายเห็ดปะการังแต่ไม่สามารถรับประทานได้ ได้แก่:
- คาโลเซร่า กลูติโนซ่า ลำต้นของต้นคาโลเซรามีลักษณะเป็นพุ่มแต่แตกกิ่งก้านน้อย มีสีเหลืองเข้มหรือสีส้ม เจริญเติบโตได้ทั้งแบบเดี่ยวและแบบกลุ่ม พบในป่าตั้งแต่เดือนกรกฎาคมถึงตุลาคม พันธุ์นี้รับประทานไม่ได้เนื่องจากเนื้อเหนียวและเหนียว

กาวคาโลเซร่า - ไซลาเรีย ไฮโปซิลอน ตัวแทนของสายพันธุ์นี้ ซึ่งส่วนใหญ่มักเติบโตเป็นกลุ่ม มีลักษณะเด่นคือกิ่งก้านที่แหลมและแยกเป็นสองแฉก เนื้อสีขาว และดอกที่แตกกิ่งก้านอ่อน เนื้อของ Xylaria แข็งเกินกว่าจะนำมาปรุงอาหารได้

ไซลาเรีย ไฮโปไซลอน - นกเขากวาง corniculatus ลำต้นผลเปราะบาง ปกคลุมไปด้วยสปอร์ อาจมีสีตั้งแต่เทาอมเหลืองไปจนถึงส้มสด มีฐานสีขาว พบมากในป่าที่มีความชื้นสูง เนื้อเปราะและมีกลิ่นแป้ง

ฮอร์นเวิร์ตรูปเขา
คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อจำกัดในการใช้งาน
เห็ดน้ำแข็งอุดมไปด้วยวิตามิน จึงมักถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์และความงาม ในทางการแพทย์เห็ดน้ำแข็งทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะและยาแก้ซึมเศร้าตามธรรมชาติ และถูกนำมาใช้ในการผลิตยาที่กระตุ้นการสร้างแอนติบอดีของร่างกายเพื่อทำลายไวรัสและแบคทีเรีย
นอกจากนี้ ยังแนะนำให้ใช้กับโรคอัลไซเมอร์อีกด้วย ยาจีนยังใช้รักษาเนื้องอกและเป็นแหล่งวิตามินในช่วงพักฟื้นหลังการทำเคมีบำบัด เห็ดเหล่านี้ยังแนะนำให้ใช้กับโรคทางระบบประสาทและภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอีกด้วย
คุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ ความสามารถในการ:
- ลดระดับคอเลสเตอรอล;
- บรรเทาอาการอักเสบ;
- การลดการได้รับรังสี;
- การกำจัดสารพิษ;
- การปกป้องตับ
แม้ว่าเห็ดเหล่านี้จะมีผลดีหลายประการ แต่ก็มีข้อจำกัดในการบริโภคอยู่หลายประการ:
- แนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้
- ควรใช้ในอาหารแบบเดี่ยว เนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้มีปริมาณโปรตีนสูง จึงอาจส่งผลต่อการเผาผลาญและขัดขวางกระบวนการออกซิเดชั่น ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ

ลิ้นมีเขา - ไม่แนะนำให้รับประทานเห็ดที่เก็บจากพื้นที่ที่มีสภาพแวดล้อมไม่ดี เนื่องจากเห็ดจะดูดซับสารอันตรายได้ง่าย จึงไม่แนะนำให้เก็บหรือนำมาใช้ประกอบอาหาร
- ยานี้มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดสำหรับผู้ที่เป็นโรคตับอ่อนอักเสบ ภาวะ dysbacteriosis และภาวะแพ้ยาบางชนิด ไม่แนะนำให้ใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี เนื่องจากระบบเอนไซม์ยังไม่พัฒนาเต็มที่
อัตราการบริโภคเห็ดสูงสุดในอาหารของผู้ที่มีสุขภาพดีคือสัปดาห์ละสามครั้งในปริมาณที่พอเหมาะ
คุณอาจสนใจ:สูตรอาหารและคุณสมบัติการทำอาหาร
มีสูตรอาหารง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้เงินมากหรือทักษะการทำอาหารขั้นสูง ตัวอย่างเช่น:
- อาหารว่าง. นอกจากเห็ด 70 กรัมแล้ว คุณต้องใช้พริกหวาน 1 ลูก แตงกวาสด 1 ลูก น้ำมันงา กระเทียม 1 กลีบ และน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ แตงกวา พริกหวาน และกระเทียมควรสับละเอียดมาก แช่เห็ดในน้ำเย็นประมาณ 15-20 นาที เติมเกลือ แล้วเคี่ยวในน้ำเดือดประมาณ 5 นาที

อาหารเรียกน้ำย่อยเห็ดปะการัง เมื่อสุกแล้ว ให้ใช้มีดตัดส่วนสีเหลืองที่อยู่ใต้เนื้อออก จากนั้นผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน เติมน้ำมะนาวและน้ำมันลงไป พักไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง อาหารจานนี้สามารถรับประทานคู่กับเนื้อสัตว์ ปลาหมึก ปู และกุ้งได้
- เห็ดปะการังมีเนื้อ ในการเตรียมเมนูนี้ คุณจะต้องใช้เห็ด 100 กรัม ต้นหอม และหัวหอม (ผักใบเขียว 3 ต้น และหัวหอมใหญ่ 1 หัว) กระเทียม 2-3 กลีบ เกลือและพริกไทยตามชอบ น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนชา และเนื้อสัตว์ตามชอบ ได้แก่ เนื้อหมู เนื้อไก่ หรือเนื้อวัว ล้างเห็ดในน้ำเย็น ต้มประมาณ 2-3 นาที สะเด็ดน้ำในกระชอน ล้างด้วยน้ำเย็น แล้วหั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน

เห็ดปะการังเนื้อ จากนั้นใส่ลงในชามก้นลึก โรยพริกไทยและเกลือ หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย พักไว้ 10 นาที ระหว่างนั้น สับหัวหอมและกระเทียม ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะให้ร้อน ผัดเนื้อจนเหลืองกรอบ จากนั้นใส่เห็ดลงไปผัดต่ออีก 5 นาที ยกลงจากเตา โรยต้นหอมซอย ราดน้ำมันงา อาหารจานนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงหรือข้าวสวยก็ได้
https://www.youtube.com/watch?v=bS_uw9RBRlg
คำตอบสำหรับคำถามที่พบบ่อย
เห็ดปะการังทำให้เกิดคำถามมากมายสำหรับผู้ที่เก็บเห็ดที่ไม่มีประสบการณ์:
- ซุปหวาน (ในจานนี้ยังมีน้ำตาล เชอร์รี่ และน้ำด้วย) สูตรนี้มักใช้ในประเทศจีนและญี่ปุ่น และซุปนี้จะคล้ายกับผลไม้แช่อิ่ม
- เห็ดแห้ง ต้มสุกแล้วนำไปแช่ในน้ำเชื่อมหวานที่ทำจากลูกพีชกระป๋อง สามารถนำไปใส่ในไอศกรีม เครื่องดื่ม และของหวานอื่นๆ ได้
เห็ดเหล่านี้มีรูปลักษณ์ที่แปลกใหม่และมีประโยชน์หลากหลาย อย่างไรก็ตาม เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ ควรบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ


























เห็ดนางรมมีประโยชน์และโทษต่อมนุษย์อย่างไรบ้าง (+27 ภาพ)?
ถ้าเห็ดเค็มขึ้นราต้องทำอย่างไร (+11 ภาพ) ?
เห็ดชนิดใดที่ถือว่าเป็นเห็ดรูปท่อและคำอธิบาย (+39 ภาพ)
คุณสามารถเริ่มเก็บเห็ดน้ำผึ้งได้เมื่อใดและที่ไหนในภูมิภาคมอสโกในปี 2021?